होम्योपैथी थकान का इलाज। अश्वगंधा, 5 फॉस, एवेना

होम्योपैथी से थकान को जल्दी कैसे ठीक करें

विथानिया सोम्नीफेरा (भारतीय जिनसेंग) में प्राकृतिक एडाप्टोजेनिक (तनावरोधी) की शक्ति के साथ-साथ एंजियोलिटिक (चिंता कम करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा) गुण भी शामिल हैं। इसमें एवेना सैटिवा, एक शक्तिशाली ट्रोफोरेस्टोरेटिव (एक जड़ी बूटी जो पोषक तत्वों को पुनःस्थापित करती है), एसिड फॉस (पुनर्जननकर्ता), अल्फाल्फा (स्वास्थ्य सुधारक) और फाइव फॉस (जैव फॉस्फेट लवण) शामिल हैं। अब रिवाइव में - दो प्रमुख होम्योपैथ द्वारा सुझाई गई एक व्यापक किट जो दैनिक तनाव, अत्यधिक थकान और सामान्य शारीरिक कमजोरी या दुर्बलता के साथ बर्नआउट को दूर करने के लिए है।

थकावट या थकान की पहचान कैसे करें?

कमज़ोरी शारीरिक या मांसपेशियों की ताकत की कमी है और यह महसूस करना कि आपके हाथ, पैर या अन्य मांसपेशियों को हिलाने के लिए अतिरिक्त प्रयास की आवश्यकता है। थकान थकावट या थकावट की भावना है या ऊर्जा या ताकत की कमी के कारण आराम करने की आवश्यकता है। कुछ लोगों को अपने शरीर के किसी खास हिस्से में कमज़ोरी का अनुभव होता है, जैसे कि हाथ या पैर। दूसरों को पूरे शरीर में कमज़ोरी का अनुभव हो सकता है।

मानसिक कमज़ोरी का मतलब है आपके दिमाग में नकारात्मकता, बहुत ज़्यादा चिंता और अवसादग्रस्त विचार। इसकी पहचान कई बार बहुत ज़्यादा भावुक हो जाना, आत्मविश्वास की कमी, चिंता, अवसाद, बहुत ज़्यादा सोचना, बहुत ज़्यादा अनावश्यक तनाव लेना है।

संक्षेप में, यह कड़ी मेहनत, परिश्रम, तनाव आदि से शारीरिक या मानसिक रूप से थका हुआ है; थका हुआ; थका हुआ।

लक्षण

• शरीर में दर्द
• थकावट या कमजोरी
• आप मूर्खतापूर्ण बातों पर भी पहले की तुलना में अधिक आसानी से क्रोधित हो जाते हैं

होम्योपैथी में थकान का इलाज: किट 1 डॉ. प्रांजलि रिवाइव कॉम्बिनेशन

डॉक्टर द्वारा सुझाई गई यह दवा किट आपको ऊर्जा बहाल करने और कम समय में थकान से उबरने में मदद करती है। रिवाइव होम्योपैथी मेडिसिन किट की सिफारिश डॉ. प्रांजलि ने की है, उनका यूट्यूब वीडियो देखें जिसका शीर्षक है; शारीरिक और मानसिक कमजोरी की होम्योपैथिक दवा | होम्योपैथिक जीवन शक्ति टॉनिक | ऊर्जा दवा | वीडियो

किट में शामिल है

• अश्वगंधा मदर टिंचर
• एवेना सतीवा मदर टिंचर
• एसिड फॉस मदर टिंचर
• फाइव फॉस 6X

अश्वगंधा या भारतीय जिनसेंग एक शक्तिशाली एडाप्टोजेनिक है जिसमें तनाव-रोधी, चिंता-रोधी, अवसाद-रोधी गुण होते हैं। इसका उपयोग आमतौर पर चिंता-निवारक (चिंता कम करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा), शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने, याददाश्त बढ़ाने (नूट्रोपिक) और तंत्रिका टॉनिक के रूप में किया जाता है। अश्वगंधा (विथानिया सोम्नीफेरा) मदर टिंचर एक दवा है जो लक्षणों को दूर करने और दैनिक परिश्रम और तनाव की कमजोरी को दूर करने के लिए बहुत उपयोगी है। चूंकि यह एक स्वास्थ्यवर्धक है, इसलिए यह आपके शरीर को तनाव हार्मोन के स्तर को कम करने और आपके शरीर को राहत देने के लिए तनाव को कम करने में विशेष रूप से मदद करता है। यह आपको अच्छी नींद दिलाने में भी मदद करेगा। अश्वगंधा एक प्रसिद्ध टेस्टोस्टेरोन बूस्टर और प्राकृतिक कामोद्दीपक भी है, इसलिए यह तनाव और चिंता के साथ होने वाली यौन कमजोरी को दूर करता है। डॉ. गोपी कहते हैं कि विथानिया दर्दनाक तनावों के बाद भी दिमाग को तरोताजा और दुरुस्त करता है। जब जड़ी-बूटी का मस्तिष्क पर सीधा प्रभाव पड़ता है, तो व्यक्ति कम तनावग्रस्त और मानसिक रूप से कम थका हुआ महसूस करेगा।

एवेना सैटिवा मदर टिंचर एक शक्तिशाली ट्रोफोरेस्टोरेटिव (जड़ी-बूटी एक ऐसी जड़ी-बूटी है जो पोषक तत्वों को पुनःस्थापित करने वाली है) है। इसके एंटीहाइपरटेंसिव, एंटीडिप्रेसेंट और कामोद्दीपक गुणों के कारण अनिद्रा, नपुंसकता, तंत्रिका विकारों के लिए डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित। इसे हिंदी में जय के नाम से भी जाना जाता है और आम तौर पर इसे ओट्स के नाम से भी जाना जाता है। इसमें एल्कलॉइड, अमीनो एसिड, एस्कॉर्बिक एसिड और घुलनशील फाइबर होते हैं। यह शरीर की कमज़ोरी को दूर करने के लिए एक बहुत अच्छी दवा है, यह शरीर को तंत्रिका तंत्र में एक अच्छा संतुलन बनाए रखने में मदद करती है जिससे आपको अधिकतम मात्रा में ऊर्जा प्राप्त होगी। एवेना सैटिवा में ऐसे यौगिक होते हैं जो मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के लिए शामक और सुखदायक दोनों होते हैं, इसलिए इसे तंत्रिका पुनर्स्थापन के रूप में एक अच्छी जड़ी-बूटी कहा जाता है। महिलाओं में यह मासिक धर्म संबंधी विकार को दूर करने के लिए जाना जाता है

एसिड फॉस मदर टिंचर आपको शरीर में सामान्य कमजोरी को दूर करने में मदद करता है, यह सिर, पैर, कंधे, हाथ या पूरे शरीर में कहीं भी हो सकता है। यह दवा आपके शरीर के लिए दर्द निवारक के रूप में काम करेगी। इसके अलावा यह आपको चिड़चिड़ापन नियंत्रित करने में मदद करता है जो मानसिक कमजोरी का लक्षण है। यह एकाग्रता, ध्यान और याददाश्त में सुधार करने और सामान्य मूड को बेहतर बनाने में भी मदद करता है। यह पाचन में भी सुधार करता है और भूख को उत्तेजित करता है।

फाइव फॉस 6X : ये टैबलेट आपके शरीर को पुनर्जीवित करने और सेलुलर स्तर पर असंतुलन को दूर करने के लिए पांच बायो फॉस्फेट लवणों की अच्छाई लेकर आती है। यह ऊतकों के लिए पोषक तत्व के रूप में कार्य करता है, यह मांसपेशियों की बर्बादी और वजन घटाने का कारण बनने वाली पुरानी बीमारियों को कम करने में मदद करता है। साथ ही यह कैल्शियम, विटामिन, आयरन आदि की मात्रा बढ़ाता है जो आपको जल्दी से ऊर्जा प्राप्त करने में मदद करेगा। इसमें कैल्केरिया फॉस 3x, फेरम फॉस 3x शामिल हैं। काली फॉस 3x, मैग्नीशियम फॉस 3x, नैट्रम फॉस 3x

पांच फॉस्फेट का महत्व : चिकित्सा की बायोकैमिक प्रणाली में, तंत्रिकाओं और फॉस्फेट के स्वास्थ्य ने एक दूसरे से संबंध स्थापित कर लिए हैं। कैल्शियम, आयरन, मैंगनीज, पोटेशियम और सोडियम द्वारा फॉस्फेट की क्रिया को और बढ़ाया जाता है। पांच फॉस्फेट का संतुलित संयोजन सभी आयु समूहों में तंत्रिका तंत्र के कार्यों और स्वास्थ्य को मजबूत करता है। यह लंबी बीमारियों के बाद रिकवरी में सहायता करता है। यह तनाव को दूर करने, याददाश्त में सुधार करने और कुशल कामकाज में मदद करता है (विशेष रूप से उन लोगों में जो मानसिक कार्य, चिड़चिड़ापन, चिंता के उच्च स्तर के कारण सिरदर्द और नींद की गड़बड़ी का कारण बनते हैं)।

मात्रा बनाने की विधि

मदर टिंचर्स	100 एमएल की बोतल में मिलाएं
अश्वगंधा मदर टिंचर Q	30 एमएल
एवेना सतीवा मदर टिंचर क्यू	30 एमएल
एसिड फॉस मदर टिंचर क्यू	30 एमएल

आपको इन्हें अच्छे से मिलाना है और हर सुबह, दोपहर और शाम को ^1/4 गिलास पानी में 20 बूंदें लेनी हैं

*इसे भोजन से 1 घंटा पहले या बाद में लेना चाहिए।

* छोटा सा भूत - स्टील का गिलास अंदर नहीं लेना चाहिए

फाइव फॉस 6X - 2 गोलियां हर सुबह, दोपहर और शाम

किट 1 सामग्री: 4 सीलबंद इकाइयाँ, तीन मदर टिंचर (30 मिली) और 1 टैबलेट (25 ग्राम) सभी सीलबंद इकाइयाँ

होम्योपैथी में थकान का इलाज: किट 2 डॉ. कीर्ति 'फैटिग-गो' संयोजन

डॉ. कीर्ति विक्रम इसे "जल्दी थक जाना, ऊर्जा का स्तर कम होना, आसानी से नींद आ जाना" जैसे लक्षणों के लिए सुझाते हैं, जो उनके अनुसार प्रतिस्पर्धी क्षेत्र की नौकरियों, वरिष्ठ नागरिकों, आयु कारक (60 वर्ष से अधिक) या एनीमिया जैसी चिकित्सा स्थितियों से पीड़ित लोगों में आम है। वे इसकी सलाह देते हैं

• अल्फाल्फा क्यू जिसे वह शारीरिक परिश्रम के लिए एक सामान्य टॉनिक के रूप में उद्धृत करता है और मानसिक थकान को कम करता है। इसका उपयोग कुपोषण के मामले में माना जाता है जब कमजोरी, थकावट चिह्नित होती है। यह दवा भूख, पाचन में सुधार करने और वजन बढ़ाने में मदद करती है। यह दूध की मात्रा और गुणवत्ता दोनों को बेहतर बनाने के लिए एक बहुत ही प्रभावी दवा है। इसके अतिरिक्त यह ऊर्जा, सहनशक्ति बढ़ाने और शरीर को ताकत देने के लिए एक बेहतरीन टॉनिक है। यह मानसिक और शारीरिक कमजोरी और मांसपेशियों की कमजोरी को सुधारने के लिए भी फायदेमंद है।
• एवेना सैटिवा क्यू – यह एक ऊर्जा पुनर्स्थापक है, ऊपर विवरण देखें
• अश्वगंधा क्यू – व्यायाम से संबंधित दुष्प्रभावों को कम करता है
• बराबर अनुपात में मिलाकर 20 से 30 बूंदें दिन में 3 बार थोड़े पानी के साथ लें
• फाइव फॉस 6x 6 टैब दिन में 3 बार, लगभग 3 महीने तक। संकेत: मानसिक कार्य करने से थकान: चिड़चिड़ापन; चिंता न्यूरोसिस; तंत्रिका अनिद्रा; अवसाद; माइग्रेन जैसी स्थितियों के साथ कंजेस्टिव सिरदर्द; धड़कते हुए, धड़कते सिरदर्द के साथ चेहरे पर लाली और ठंड का एहसास; तंत्रिका थकावट; स्कूल जाने वाले बच्चों में सिरदर्द और बच्चों में न्यूरैस्थेनिया।

अधिक जानकारी के लिए उनकी यू-ट्यूब शीर्षक " थकान के लिए होम्योपैथिक दवा? थकान गो संयोजन! थकान, थकान और नींद आना " देखें।

किट 2 सामग्री: 4 सीलबंद इकाइयाँ, तीन मदर टिंचर (30 मिली) और 1 टैबलेट (25 ग्राम)

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