होम्योपैथिक उपचारों से स्वाभाविक रूप से हाइपरसोमनिया पर काबू पाएं

हाइपरसोमनिया के लिए होमियोमार्ट के होम्योपैथिक समाधानों से अपने दिन और रात को बदल दें। अवांछित उनींदापन को अलविदा कहें और स्पष्टता और ऊर्जा से भरा जीवन अपनाएँ। बेहतर नींद और उज्जवल दिनों के लिए प्रकृति का जवाब बस एक क्लिक दूर है। आज ही होम्योपैथी की शक्ति का पता लगाएँ

होम्योपैथी से दिन में अत्यधिक नींद आने की समस्या से प्राकृतिक राहत पाएं

हाइपरसोमनिया या दिन में अत्यधिक नींद आना नार्कोलेप्सी (एक न्यूरोलॉजिकल विकार), शराब या नशीली दवाओं के दुरुपयोग और असामान्य अवसाद जैसे मानसिक विकारों से उत्पन्न हो सकता है। होम्योपैथी उपचार दिन के समय नींद में नशे या नींद के हमलों से उबरने में सहायता कर सकते हैं

मुख्य बातें

• दिन में अत्यधिक नींद आने के लिए समग्र होम्योपैथिक समाधान : प्रमुख होम्योपैथिक उपचारों को हाइपरसोमनिया के प्रबंधन में उनकी प्रभावशीलता के लिए सुर्खियों में रखा गया है, जो भोजन के बाद अत्यधिक नींद आने, जागने पर तीव्र जम्हाई और चक्कर आने जैसे लक्षणों और नींद न आने की चुनौती पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो बेहतर नींद-जागने के चक्रों के लिए एक प्राकृतिक मार्ग प्रदान करते हैं।

• दिन में उनींदापन और रात में अशांत नींद के लिए उपचार : होम्योपैथी में ठंड की स्थिति में अप्रतिरोध्य नींद के लिए सिमेक्स लेक्टुलरियस, छात्रों को प्रभावित करने वाली सुस्ती और उनींदापन के लिए जेल्सीमियम सेम्परविरेंस, और दिन के दौरान बार-बार झपकी लेने की आवश्यकता वाले लोगों के लिए हाइड्रोजन जैसे समाधान दिए गए हैं, जिनका उद्देश्य ताज़ा नींद और सुबह की जागृति में सुधार करना है।

• नार्कोलेप्सी और नींद की अनियमितता प्रबंधन : इंडोलम और ओपियम जैसी औषधियां नार्कोलेप्सी और अत्यधिक तंद्रा के लिए संकेतित हैं, जो गहरी और कभी-कभी दम घुटने वाली नींद के पैटर्न के साथ-साथ नींद के पक्षाघात, मतिभ्रम और दिन के दौरान मांसपेशियों की टोन के अचानक नुकसान जैसे लक्षणों को लक्षित करती हैं।

• विभिन्न नींद विकारों के लिए बहुमुखी उपचार : होम्योपैथिक दवाओं का चयन नींद के पक्षाघात (नैट्रम म्यूरिएटिकम), नार्कोलेप्सी (इंडोलम), थकान के बावजूद सोने में असमर्थता (ओपियम) और रात में जागने वाले लोगों के लिए फॉस्फोरिक एसिड जैसी स्थितियों को भी संबोधित करता है, जो हाइपरसोमनिया से संबंधित लक्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए होम्योपैथी की अनुकूलन क्षमता को दर्शाता है।

होम्योपैथी से अपने दिन को ऊर्जावान बनाएं: हाइपरसोमनिया के लिए एक प्राकृतिक इलाज

शोधकर्ता, शिक्षाविद, चिकित्सक और बेस्टसेलर पुस्तक होम्योपैथी इजी प्रिस्क्राइबर के लेखक डॉ. के.एस. गोपी ने इस स्थिति के लिए महत्वपूर्ण उपचारों की पहचान की है

1. एगरिकस मस्केरियस 30 : दिन में सोने की इच्छा, खास तौर पर भोजन के बाद । भोजन के बाद नींद आना, वसा, कार्बोहाइड्रेट या कैलोरी से भरपूर भोजन के कारण होता है। साथ ही, जब आपका रक्त शर्करा स्तर बढ़ता है और इंसुलिन रक्तप्रवाह में निकलता है, तो एक विशिष्ट न्यूरोट्रांसमीटर दब जाता है और आपको थका हुआ और सुस्त महसूस होता है। अन्य लक्षण: तीव्र जम्हाई, उसके बाद उनींदापन। सुबह में चक्कर आना और उठने में बहुत कठिनाई। नींद न आना।
2. एंटीमोनियम क्रूडम 200 : दिन में सोने की तीव्र इच्छा, खासकर शाम या सुबह। गहरी और बिना ताजगी वाली नींद। नींद और थकावट। बुज़ुर्ग लोगों में उनींदापन। रात में डर के मारे जागना । सपने, चिंताजनक, भयानक, कामुक या दर्दनाक और झगड़े से भरे हुए। रात में होने वाले पैनिक अटैक या पैरासोमनिया नींद की कमी पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं, जिसके परिणामस्वरूप दिन में अत्यधिक नींद आती है।
3. कैनाबिस इंडिका 200 : अत्यधिक नींद आना। गहरी नींद के साथ उदासी भरे सपने आना। सोते समय अंगों का हिलना , जिससे वह जाग जाता है। स्लीप मायोक्लोनस नींद की बीमारी या न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर के परिणामस्वरूप भी विकसित हो सकता है। अन्य लक्षण: नींद के दौरान बात करना। नींद के दौरान दांत पीसना। हर रात सोते ही बुरे सपने आना।
4. सिमेक्स लेक्टुलरियस 30 : ठंड के दौरान असहनीय नींद आना । ठंड की स्थिति में, हाइपोथर्मिया आपको नींद में, भ्रमित और अनाड़ी बना सकता है। अन्य लक्षण: बहुत अधिक उनींदापन , सुबह बैठते ही नींद आ जाना। त्वचा पर ठंडक महसूस होने के साथ बार-बार जम्हाई आना
5. जेल्सीमियम सेम्परविरेंस 30 : हर समय सुस्ती और उनींदापन। भारी नींद। छात्रों की तंद्रा । पूरी तरह से सो नहीं पाना। शारीरिक थकान छात्रों में पाई जाने वाली सबसे आम बीमारी है और आमतौर पर अधिक काम (लंबे समय तक बैठे रहना) और नींद की कमी के कारण होती है। अन्य लक्षण: नींद आने पर चौंकना, नींद आने पर विह्वल होना।
6. हाइड्रोजन 30 : गहरी और तरोताज़ा नींद। सुबह बहुत नींद आती है, और दिन में बार- बार छोटी-छोटी झपकी की ज़रूरत पड़ती है। रोगी दिन में बार-बार सो जाता है, अक्सर काम के दौरान या भोजन के दौरान जैसे अनुचित समय पर। अचानक नींद आना। गले में दर्द और सिर में दर्द के कारण तकिये पर टिककर सोना चाहता है।
7. नैट्रम म्यूरिएटिकम 30 : सुबह के समय नींद आना। अगर आपको दोपहर से पहले थकान, कमजोरी या ऊर्जा की कमी महसूस होती है, तो हो सकता है कि आपका ब्लड शुगर लेवल गिर गया हो या हाइपरसोमनिया से पीड़ित हो। अन्य लक्षण: खाने के बाद उनींदापन। नींद में उछलना और बात करना। नींद में घबराहट के कारण झटके आना। नींद में सिसकियाँ लेना। नींद में चलना, कमरे में इधर-उधर उठना-बैठना।
8. इंडोलम 30 : नार्कोलेप्सी (एक न्यूरोलॉजिकल विकार जो मस्तिष्क की नींद-जागने के चक्र को नियंत्रित करने की क्षमता को प्रभावित करता है) के लिए संकेतित है। रात में स्लीप पैरालिसिस के कारण दिन के समय बहुत नींद आती है। बहुत अधिक उनींदापन, मतिभ्रम, मांसपेशियों की टोन में अचानक कमी। अचानक चक्कर आने के साथ नींद के दौरे। किसी ऊंचे स्थान से गिरने या पीछा किए जाने के सपने। बंद आँखें और पीला चेहरा।
9. ओपियम 30 : नींद आती है, लेकिन बिस्तर पर नहीं जा सकता। दिन में बहुत अधिक उनींदापन , और दिन में सामान्य से अधिक नींद आना। गहरी नींद में सो जाना। वृद्धों की तरह गहरी नींद। सोते समय दम घुटना।
10. फॉस्फोरिक एसिड 200 : दिन में नींद आना, गर्मी लगना और रात में जागना । गहरी नींद आती है, लेकिन बुखार के दौरान पूरी तरह से जागने पर पूरी तरह से होश में आना। कम नींद में बेहतर कमजोरी। नींद के दौरान कामुक सपने और स्खलन।
11. पल्सेटिला निग्रिकेंस 30 : दोपहर में बहुत ज़्यादा नींद आना। दिन में बहुत ज़्यादा नींद आना, भ्रमित, सुस्त और तरोताज़ा महसूस न होना। हाथों को ऊपर उठाकर सोना। नींद में बड़बड़ाना।
12. सल्फर 200 : भारी, नीरस नींद । दिन में उनींदापन। झपकियाँ लेता हुआ सोता है, जरा सी आवाज से जाग जाता है। मल त्याग के बाद नींद आ जाती है।

स्रोत : ब्लॉग लेख ks-gopi dot blog spot dot com

टिप: सर्वोत्तम परिणामों के लिए, दवाइयां संकेतित लक्षणों के अनुरूप होनी चाहिए या आपके डॉक्टर द्वारा बताई गई सलाह के अनुसार होनी चाहिए।

नोट : उपरोक्त दवाइयां 2-ड्राम औषधीय ग्लोब्यूल्स या 30 मिलीलीटर कमजोरीकरण (सीलबंद इकाई) में उपलब्ध हैं।

खुराक : (गोलियाँ) वयस्क और 2 वर्ष या उससे अधिक उम्र के बच्चे: राहत मिलने तक या चिकित्सक के निर्देशानुसार दिन में 3 बार जीभ के नीचे 4 गोलियाँ घोलें। (बूंदें): सामान्य खुराक 3-4 बूँदें एक चम्मच पानी में दिन में 2-3 बार है। स्थिति के आधार पर खुराक अलग-अलग हो सकती है। दवाएँ लेने से पहले हमेशा होम्योपैथिक चिकित्सक से सलाह लें

_{अस्वीकरण: यहाँ सूचीबद्ध दवाएँ केवल YouTube, ब्लॉग, पुस्तक पर दिए गए डॉक्टर द्वारा दिए गए सुझाव पर आधारित हैं, जिसका संदर्भ दिया गया है। होमियोमार्ट कोई चिकित्सा सलाह या नुस्खे प्रदान नहीं करता है या स्व-दवा का सुझाव नहीं देता है। यह ग्राहक शिक्षा पहल का एक हिस्सा है। हमारा सुझाव है कि आप कोई भी दवा लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें}