হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারের মাধ্যমে প্রাকৃতিকভাবে হাইপারসোমনিয়া কাটিয়ে উঠুন

HomeoMart-এর হাইপারসোমনিয়ার হোমিওপ্যাথিক সমাধানের মাধ্যমে আপনার দিন ও রাতকে বদলে দিন। অনাকাঙ্ক্ষিত তন্দ্রাকে বিদায় জানান এবং স্বচ্ছতা ও শক্তির জীবনকে আলিঙ্গন করুন। আরও ভালো ঘুম এবং উজ্জ্বল দিনের জন্য প্রকৃতির উত্তর মাত্র এক ক্লিক দূরে। আজই হোমিওপ্যাথির শক্তি আবিষ্কার করুন।

হোমিওপ্যাথির মাধ্যমে দিনের অতিরিক্ত ঘুমের সমস্যা থেকে মুক্তি পান

হাইপারসোমনিয়া বা দিনের বেলায় অতিরিক্ত ঘুমের সমস্যা নারকোলেপসি (একটি স্নায়বিক ব্যাধি), অ্যালকোহল বা মাদকের অপব্যবহার এবং অস্বাভাবিক বিষণ্নতার মতো মানসিক ব্যাধির কারণে হতে পারে। হোমিওপ্যাথি প্রতিকার ঘুমের মাতালতা বা দিনের বেলায় ঘুমের আক্রমণ থেকে সেরে উঠতে সাহায্য করতে পারে।

মূল হাইলাইটস

• অতিরিক্ত দিনের ঘুমের জন্য সামগ্রিক হোমিওপ্যাথিক সমাধান : হাইপারসোমনিয়া পরিচালনায় তাদের কার্যকারিতার জন্য মূল হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলি স্পটলাইট করা হয়েছে, খাবারের পরে অতিরিক্ত ঘুম, ঘুম থেকে ওঠার পরে তীব্র হাই তোলা এবং মাথা ঘোরার মতো লক্ষণগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে এবং অপ্রস্তুত ঘুমের চ্যালেঞ্জ, উন্নত ঘুম-জাগরণ চক্রের জন্য একটি প্রাকৃতিক পথ প্রদান করে।

• দিনের বেলায় তন্দ্রা এবং রাতের ঘুমের ব্যাঘাতের প্রতিকার : হোমিওপ্যাথি ঠান্ডা আবহাওয়ায় অপ্রতিরোধ্য তন্দ্রার জন্য সিমেক্স লেকচুলারিয়াস, শিক্ষার্থীদের নিস্তেজতা এবং তন্দ্রাচ্ছন্নতার জন্য জেলসেমিয়াম সেম্পারভাইরেন্স এবং দিনের বেলায় ঘন ঘন ঘুমের প্রয়োজন এমন ব্যক্তিদের জন্য হাইড্রোজেনের মতো সমাধান প্রদান করে, যার লক্ষ্য ঘুম সতেজ করা এবং সকালে জাগ্রত হওয়া উন্নত করা।

• নারকোলেপসি এবং ঘুমের অনিয়ম ব্যবস্থাপনা : ইন্ডোলাম এবং ওপিয়ামের মতো প্রতিকারগুলি নারকোলেপসি এবং অতিরিক্ত তন্দ্রাচ্ছন্নতার জন্য নির্দেশিত, যা ঘুমের পক্ষাঘাত, হ্যালুসিনেশন এবং দিনের বেলায় হঠাৎ পেশীর স্বর হ্রাসের মতো লক্ষণগুলিকে লক্ষ্য করে, পাশাপাশি গভীর এবং কখনও কখনও শ্বাসরুদ্ধকর ঘুমের ধরণগুলিকে লক্ষ্য করে।

• বিভিন্ন ঘুমের ব্যাধির জন্য বহুমুখী প্রতিকার : হোমিওপ্যাথিক ওষুধের নির্বাচন ঘুমের পক্ষাঘাত (Natrum Muriaticum), নারকোলেপসি (Indolum), ক্লান্তি সত্ত্বেও ঘুমাতে না পারা (Opium), এবং রাতে জাগ্রত থাকা ব্যক্তিদের জন্য ফসফরিক অ্যাসিডের মতো অবস্থার সমাধান করে, যা হাইপারসোমনিয়া-সম্পর্কিত বিস্তৃত লক্ষণগুলির সাথে হোমিওপ্যাথির অভিযোজন ক্ষমতা প্রদর্শন করে।

হোমিওপ্যাথির মাধ্যমে আপনার দিনগুলিকে উজ্জীবিত করুন: হাইপারসমনিয়ার একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার

ডঃ কে এস গোপী, একজন গবেষক, শিক্ষাবিদ, অনুশীলনকারী এবং সর্বাধিক বিক্রিত বই হোমিওপ্যাথি ইজি প্রেসক্রাইবারের লেখক , এই অবস্থার জন্য গুরুত্বপূর্ণ প্রতিকার চিহ্নিত করেছেন।

1. Agaricus Muscarius 30 : দিনের বেলায় ঘুমের ইচ্ছা , বিশেষ করে খাবারের পরে । খাবার পর তন্দ্রাচ্ছন্নতা এমন খাবারের কারণে হয় যেখানে চর্বি, কার্বোহাইড্রেট বা ক্যালোরি বেশি থাকে। এছাড়াও, যখন আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায় এবং ইনসুলিন রক্তপ্রবাহে নিঃসৃত হয়, তখন একটি নির্দিষ্ট নিউরোট্রান্সমিটারকে দমন করে এবং আপনাকে ক্লান্ত এবং তন্দ্রাচ্ছন্ন করে তোলে। অন্যান্য লক্ষণ: তীব্র হাই তোলা, তারপরে তন্দ্রা। সকালে মাথা ঘোরা এবং ঘুম থেকে উঠতে প্রচণ্ড অসুবিধা। অস্বস্তিকর ঘুম।
2. অ্যান্টিমোনিয়াম ক্রুডাম ২০০ : দিনের বেলায়, বিশেষ করে সন্ধ্যায় বা সকালে ঘুমানোর তীব্র প্রবণতা। গভীর অপ্রস্তুত ঘুম। ঘুমঘুম এবং ক্লান্তি। বয়স্ক ব্যক্তিদের তন্দ্রাচ্ছন্নতা। রাতে ভয়ে ঘুম থেকে ওঠা । উদ্বিগ্ন , ভয়ঙ্কর, কামুক বা বেদনাদায়ক স্বপ্ন, এবং ঝগড়ায় ভরা। রাতের আতঙ্কের আক্রমণ বা প্যারাসোমনিয়া ঘুমের ক্ষতির উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে যার ফলে দিনের বেলায় অতিরিক্ত ঘুম আসে।
3. ক্যানাবিস ইন্ডিকা ২০০ : অতিরিক্ত তন্দ্রাচ্ছন্নতা। বিষণ্ণ স্বপ্নের সাথে তীব্র ঘুম। ঘুমের সময় হাত-পা কাঁপতে থাকে , যার ফলে সে জেগে ওঠে। ঘুমের ব্যাধি বা স্নায়বিক ব্যাধির ফলেও স্লিপ মায়োক্লোনাস হতে পারে। অন্যান্য লক্ষণ: ঘুমের সময় কথা বলা। ঘুমের সময় দাঁত কিড়মিড় করা। ঘুমিয়ে পড়ার সাথে সাথে প্রতি রাতে দুঃস্বপ্ন।
4. সিমেক্স লেকচুলারিয়াস ৩০ : ঠান্ডার সময় অপ্রতিরোধ্য ঘুম । ঠান্ডা আবহাওয়ায়, হাইপোথার্মিয়া আপনাকে ঘুমিয়ে পড়তে, বিভ্রান্ত করতে এবং আনাড়ি করে তুলতে পারে। অন্যান্য লক্ষণ: প্রচণ্ড তন্দ্রাচ্ছন্নতা , সকালে বসে থাকার সময় ঘুমিয়ে পড়া। ঘন ঘন হাই তোলা এবং ত্বকে ঠান্ডা অনুভূতি।
5. জেলসেমিয়াম সেম্পারভাইরেন্স ৩০ : সব সময় নিস্তেজ এবং তন্দ্রাচ্ছন্ন থাকা। প্রচণ্ড অজ্ঞানতা। শিক্ষার্থীদের তন্দ্রাচ্ছন্নতা । পুরোপুরি ঘুমাতে পারে না। শারীরিক ক্লান্তি হল শিক্ষার্থীদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ধরণের এবং সাধারণত অতিরিক্ত কাজ (দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা) এবং ঘুমের অভাবের কারণে হয়। অন্যান্য লক্ষণ: ঘুমিয়ে পড়লে চমকে যাওয়া, ঘুমিয়ে পড়লে প্রলাপ।
6. হাইড্রোজেন ৩০ : গভীর এবং সতেজ ঘুম। সকালে খুব ঘুম আসে, এবং দিনের বেলায় ঘন ঘন ছোট ছোট ঘুমের প্রয়োজন হয় । রোগী দিনের বেলায় বারবার ঘুমিয়ে পড়ে, প্রায়শই অনুপযুক্ত সময়ে যেমন কর্মক্ষেত্রে বা খাবারের সময়। হঠাৎ ঘুম ঘুম ভাব। গলা ব্যথা এবং মাথা বন্ধ থাকার কারণে বালিশে ভর দিয়ে ঘুমাতে চায়।
7. ন্যাট্রাম মিউরিয়াটিকাম ৩০ : ভোরবেলা ঘুম ঘুম ভাব । দুপুরের আগে যদি আপনি ক্লান্ত, ক্লান্ত, অথবা শক্তির অভাব বোধ করেন, তাহলে হতে পারে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা কমে গেছে অথবা হাইপারসোমনিয়ায় ভুগছেন। অন্যান্য লক্ষণ: খাবারের পর তন্দ্রা। ঘুমের মধ্যে কথা বলা শুরু হয়। ঘুমের মধ্যে নার্ভাস ঝাঁকুনি। ঘুমের মধ্যে কাঁপুনি। ঘুমের মধ্যে হাঁটা, উঠে ঘরের চারপাশে বসে থাকা।
8. Indolum 30 : নারকোলেপসি (একটি স্নায়বিক ব্যাধি যা মস্তিষ্কের ঘুম-জাগরণ চক্র নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে) এর জন্য নির্দেশিত । রাতে ঘুমের পক্ষাঘাতের কারণে দিনের বেলায় প্রচণ্ড ঘুম। প্রচণ্ড তন্দ্রা, হ্যালুসিনেশন, হঠাৎ পেশীর স্বর হ্রাস। ঘুমের আক্রমণ, হঠাৎ মাথা ঘোরা সহ। তাড়া করা হচ্ছে এমন উঁচু জায়গা থেকে পড়ে যাওয়ার স্বপ্ন। চোখ বন্ধ এবং ফ্যাকাশে মুখ।
9. আফিম ৩০ : ঘুম আসে কিন্তু বিছানায় যেতে পারি না। দিনের বেলায় প্রচণ্ড তন্দ্রাচ্ছন্নতা , এবং দিনের বেলায় স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘুম আসে। গভীর ঘুমে তলিয়ে যায়। বয়স্কদের ভারী ঘুম। ঘুমের ফলে দম বন্ধ হয়ে যায়।
10. ফসফরিক অ্যাসিড ২০০ : দিনে ঘুম আসে, গরম লাগে এবং রাতে জাগ্রত থাকে । জ্বরের সময় সম্পূর্ণ সচেতন অবস্থায় গভীর ঘুম হয় কিন্তু সম্পূর্ণ জাগ্রত হলে। স্বল্প ঘুম দুর্বলতা ভালো করে। ঘুমের সময় নির্গত লম্পট স্বপ্ন।
11. পালসাটিলা নিগ্রিকানস ৩০ : বিকেলে অপ্রতিরোধ্য তন্দ্রা। দিনের বেলায় প্রচণ্ড তন্দ্রা, বিভ্রান্ত, অলস এবং সতেজ অবস্থায় ঘুম থেকে ওঠা। হাত মাথার উপর রেখে ঘুমানো। ঘুমের মধ্যে বকবক করা।
12. সালফার ২০০ : ভারী, অপ্রস্তুত ঘুম । দিনের বেলায় তন্দ্রাচ্ছন্ন। ঘুমিয়ে পড়ে, সামান্য শব্দেই ঘুম ভেঙে যায়। মলত্যাগের পর ঘুম আসে।

সূত্র : ks-gopi ডট ব্লগ স্পট ডট কম-এ ব্লগ নিবন্ধ

পরামর্শ: সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, ওষুধগুলি নির্দেশিত লক্ষণগুলির সাথে মিলিত হওয়া উচিত অথবা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসারে হওয়া উচিত।

দ্রষ্টব্য : উপরের ওষুধগুলি 2-ড্রাম ঔষধযুক্ত গ্লোবিউল বা 30 মিলি তরলীকরণ (সিল করা ইউনিট) আকারে পাওয়া যায়।

ডোজ : (বড়ি) প্রাপ্তবয়স্ক এবং ২ বছর বা তার বেশি বয়সী শিশুদের জন্য: ৪টি বড়ি জিহ্বার নিচে দিনে ৩ বার গুলে নিন যতক্ষণ না উপশম হয় অথবা চিকিৎসকের নির্দেশ অনুসারে। (ড্রপ): স্বাভাবিক ডোজ হল ৩-৪ ফোঁটা এক চা চামচ পানিতে দিনে ২-৩ বার। অবস্থার উপর নির্ভর করে ডোজ পরিবর্তিত হতে পারে। ওষুধ খাওয়ার আগে সর্বদা একজন হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।