এন্টিডিপ্রেসেন্টসগুলি উপসর্গগুলি কমিয়ে কাজ করে যেমন বিষন্নতা, খুব হতাশ হওয়া এবং ক্লান্ত বোধ করা ইত্যাদি। এটি আপনাকে আবার মানসিকভাবে স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে। অনেকেই অস্থিরতা, উদ্বেগ এবং ঘুমের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে এবং আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা প্রতিরোধ করতে এন্টিডিপ্রেসেন্টের আশ্রয় নেন।

বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে সেরোটোনিনের মতো নির্দিষ্ট রাসায়নিক বার্তাবাহকের (নিউরোট্রান্সমিটার) ভারসাম্যহীনতার কারণে হতাশা সৃষ্টি হয়, যার অর্থ স্নায়ু বরাবর সংকেতগুলি সঠিকভাবে পাস করা যায় না। এন্টিডিপ্রেসেন্টস এই রাসায়নিকের প্রাপ্যতা বাড়ানোর লক্ষ্য রাখে।

সমস্ত ওষুধের মতো, এন্টিডিপ্রেসেন্টগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে শুষ্ক মুখ, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, অস্থিরতা এবং যৌন সমস্যা।

হোমিওপ্যাথি কীভাবে বিষণ্নতায় সাহায্য করে?

ডাঃ মুকেশ বাত্রা, একজন সুপরিচিত হোমিওপ্যাথ বলেছেন, 'হোমিওপ্যাথি কেবল লক্ষণগুলি দেখে না, কারণ দু'জন হতাশাগ্রস্ত ব্যক্তির একই লক্ষণ নেই। অন্য কথায়, হোমিওপ্যাথি প্রতিটি ব্যক্তির সামগ্রিক অসুস্থতার প্রতিকৃতি বিশ্লেষণ করে। এটি ব্যক্তির মেজাজ এবং প্রয়োজনীয়তার সাথে সবচেয়ে উপযুক্ত এমন একটি প্রতিকারের সাথে শুধুমাত্র ব্যাধি নয়, ব্যক্তির চিকিৎসা করে।'

এটি ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব, বা প্রতিক্রিয়া বিশ্লেষণ করার সময় একটি হতাশাজনক পর্বের সময় অভিজ্ঞ ব্যক্তির অনন্য প্রকৃতি এবং লক্ষণগুলি নির্ণয় করাও লক্ষ্য করে। এটি করার মাধ্যমে, এটি বিষণ্নতার বিস্তৃত সূক্ষ্মতার মূলে যায় যা চিকিত্সার অন্যান্য রূপগুলিতে অপ্রয়োজনীয় বলে মনে হয়।

সহজ কথায়, হোমিওপ্যাথি উপসর্গগুলিকে মুখোশ বা দমন করে বিষণ্নতার চিকিৎসা করে না। এটি 'উৎস'কে লক্ষ্য করে এবং এর কুৎসিত তাঁবুগুলোকে ভিতর থেকে মুছে দেয়। এর ফলে হতাশাজনক অবস্থা বা অবস্থার বাস্তব, বা স্থায়ী, রেজোলিউশন হয় যা তিনি যোগ করেছেন। এই সব কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই অর্জন করা হয়

হোমিওপ্যাথি এন্টিডিপ্রেসেন্ট প্রতিকার

ডাঃ কে এস গোপী একজন গবেষক, শিক্ষাবিদ, অনুশীলনকারী এবং বেস্ট সেলার বই হোমিওপ্যাথি ইজি প্রেসক্রাইবার এর লেখক এই অবস্থার জন্য গুরুত্বপূর্ণ প্রতিকার চিহ্নিত করেছেন

আর্সেনিকাম অ্যালবামে 200 রোগী দুঃখ, অস্থিরতা এবং ভয় প্রকাশ করেন । উদ্বিগ্ন, অনিরাপদ এবং পরিপূর্ণতাবাদী ব্যক্তিরা যাদের এই প্রতিকারের প্রয়োজন তারা নিজেদের এবং অন্যদের জন্য উচ্চ মান নির্ধারণ করতে পারে এবং তাদের প্রত্যাশা পূরণ না হলে হতাশ হয়ে পড়তে পারে। লুকানো অনুভূতি বা অপরাধবোধের কারণে হতাশা। বস্তুগত নিরাপত্তা নিয়ে উদ্বেগ কখনও কখনও হতাশার সীমানা। অসুস্থ বোধ করার সময়, এই লোকেরা দাবিদার এবং নির্ভরশীল হতে পারে, এমনকি অন্যদের প্রতি সন্দেহজনক, তাদের অবস্থা গুরুতর হতে পারে এই ভয়ে। আর্সেনিক রোগীরা মনে করেন তাদের বিষণ্নতার জন্য ওষুধ খাওয়া অকেজো।

Aurum met.200 হল সংবেদনশীল, গম্ভীর মানুষদের জন্য, যারা কাজ এবং কৃতিত্বের প্রতি দৃঢ়ভাবে মনোনিবেশ করেন, যারা কোনোভাবে ব্যর্থ হয়েছে বলে মনে করলে হতাশ হয়ে পড়েন। স্নায়ুবৈকল্য. আত্মহত্যার কথা ভাবে কিন্তু মৃত্যুকে ভয় পায়। জীবন ও চিন্তার প্রতি বিরক্ত। গভীর হতাশা। পিভিশ উত্তরের জন্য অপেক্ষা না করে দ্রুত এবং ধ্রুবক প্রশ্ন করা। শব্দের প্রতি অত্যধিক সংবেদনশীল। নিরুৎসাহ, আত্ম-নিন্দা, অপমান এবং রাগ শূন্যতা এবং মূল্যহীনতার অনুভূতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। রাতে দুঃস্বপ্ন বা অনিদ্রার সাথে ব্যক্তিটি আরও খারাপ বোধ করতে পারে।

ফসফরাস 200 যেখানে ব্যক্তিটি এই বিশ্বাস থেকে বিষণ্নতা তৈরি করেছিল যে তার একটি দুরারোগ্য হৃদরোগ ( হাইপোকন্ড্রিয়াক ) রয়েছে। ফসফরাস ব্যক্তিদের প্রফুল্লতা, ভীত এবং অস্থির থাকে। তারা সহজেই বিরক্ত হয়। তাদের জীবনের ক্লান্তি, বিষণ্ণতা এবং কাজ ও পড়াশোনার প্রতি অনীহা রয়েছে। তারা অন্যের সহানুভূতি চায়। সাধারণত, তারা বাহ্যিক ছাপের প্রতি অতিসংবেদনশীল।

Calcarea Carbonica 200 - একজন নির্ভরযোগ্য, পরিশ্রমী ব্যক্তি যিনি খুব বেশি দুশ্চিন্তা, কাজ বা শারীরিক অসুস্থতায় অভিভূত হয়ে পড়েন তিনি এই প্রতিকার থেকে উপকৃত হতে পারেন। উদ্বেগ, ক্লান্তি, বিভ্রান্তি, নিরুৎসাহ, আত্ম-মমতা এবং বিপর্যয়ের ভয় দেখা দিতে পারে। এই প্রতিকারের প্রয়োজন এমন একজন ব্যক্তি প্রায়শই ঠান্ডা এবং অলস বোধ করেন এবং পরিশ্রমে সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন ।

Conium Maculatum 200 রোগীরা মাসিক, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজ ( ক্লাইম্যাক্টেরিক সিনড্রোম ) সময় বিষণ্ণ হয়। উত্তেজনা মানসিক বিষণ্নতা সৃষ্টি করে। ভীতু, দুর্বল স্মৃতিশক্তি, একা থাকতে ভয় পায়।

Causticum 200 - একজন ব্যক্তি যিনি সাম্প্রতিক বা সময়ের সাথে দুঃখ এবং ক্ষতির কারণে বিষণ্ণ বোধ করেন , এই প্রতিকার থেকে উপকৃত হতে পারেন। ঘন ঘন কান্নাকাটি বা মানসিক নিস্তেজতা এবং বিস্মৃতির অনুভূতি এবং উদ্বিগ্নভাবে দরজাটি তালা দেওয়া আছে কিনা, চুলা বন্ধ আছে কিনা ইত্যাদি অন্যান্য ইঙ্গিত। তারা প্রায়শই অন্যদের প্রতি গভীর সহানুভূতিশীল এবং ন্যায়বিচারের দৃঢ় বোধের অধিকারী, তারা বিশ্বের সম্পর্কে গভীরভাবে নিরুৎসাহিত বা রাগান্বিত হতে পারে।

Cimicifuga Racemosa 200 - একজন ব্যক্তি যার এই প্রতিকারের প্রয়োজন সে সুস্থ বোধ করার সময় উদ্যমী এবং কথাবার্তা হতে পারে , কিন্তু বিষণ্ণ এবং বিষণ্ণ হতে পারে- পাগলামি, আক্রমণ, বিপর্যয়ের অতিরঞ্জিত ভয়ের সাথে। এই বেদনাদায়ক মাসিকের সাথে সাথে ঘাড়ের সাথে জড়িত মাথাব্যথাও দেখা যায়।

হেলেবোরাস নাইজার 200 - বয়ঃসন্ধির সময় মহিলাদের মধ্যে বিষণ্নতা । যখন মাসিক শুরু হয় না বা চাপা থাকে। বিষণ্নতার অনুভূতি। সাধারণ পেশী দুর্বলতা। ডুবন্ত সংবেদন, 4-8 pm এ আরও খারাপ। একটি বিষন্ন ধরনের ম্যানিয়া। ঘন ঘন দীর্ঘশ্বাস।

হাইপারিকাম পারফ। 1X - বিষণ্নতা। দুঃখ এবং মেজাজ পরিবর্তন . ক্লান্তির অনুভূতি। অনুভব করা যে সবকিছুর সাথে খুব বেশি ঝামেলা জড়িত। সকালে উঠতে ইচ্ছে করে না। মনে হয় যেন একটা বরফশীতল হাত তার মাথায় স্পর্শ করছে। মনে হয় যেন বাতাসে উঁচু করে তুলেছে। দুশ্চিন্তা। মস্তিষ্ক সংকুচিত এবং মাথা দীর্ঘ মনে হয়।

Ignatia Mara 200 -কিশোরীদের মধ্যে বিষণ্নতা । শোক এবং উদ্বেগের কারণে বিষণ্নতা। সংবেদনশীল ব্যক্তিরা যারা দুঃখ এবং হতাশা ভোগ করে এবং আঘাতকে ভিতরে রাখার চেষ্টা করে তারা এই প্রতিকার থেকে উপকৃত হতে পারে। কাঁদতে না চাওয়া বা অন্যদের কাছে খুব বেশি দুর্বল দেখায়, তারা সুরক্ষিত, রক্ষণাত্মক এবং মুডি বলে মনে হতে পারে। কোনো আপাত কারণ ছাড়াই তারা হাসতে বা কান্নায় ফেটে পড়তে পারে। গলায় পিণ্ডের অনুভূতি এবং ঘন ঘন দীর্ঘশ্বাস বা হাই তোলার সাথে বুকে ভারী হওয়া এই প্রতিকারের প্রধান ইঙ্গিত। অনিদ্রা বা অত্যধিক ঘুম, মাথাব্যথা, এবং পেট এবং পিঠে ক্র্যাম্পিং ব্যথাও প্রায়শই দেখা যায়। ইগনাটিয়া ঋতুগত সংবেদনশীল বিষণ্নতার জন্যও কার্যকর।

Kali Phosphoricum 200 - উত্তেজনা, অতিরিক্ত কাজ , উদ্বেগ এবং অনিদ্রার কারণে মানসিক এবং শারীরিক বিষণ্নতা । যদি একজন ব্যক্তি খুব বেশি পরিশ্রম করার পরে, শারীরিকভাবে অসুস্থ হওয়ার পরে, বা দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ বা উত্তেজনার মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে হতাশ বোধ করেন তবে এই প্রতিকারটি সহায়ক হতে পারে। ক্লান্ত, স্নায়বিক এবং লাফালাফি, তাদের কাজ করতে বা মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হতে পারে এবং নিরুৎসাহিত হয়ে পড়ে এবং আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলে। এই প্রতিকারের প্রয়োজন হলে মানসিক প্রচেষ্টা, সহজে ঘাম, ঠান্ডার প্রতি সংবেদনশীলতা, রক্তশূন্যতা, অনিদ্রা এবং হজম থেকে মাথাব্যথা প্রায়ই দেখা যায়।

Lachesis 200 হল মেনোপজের সময় ঘটে যাওয়া বিষণ্নতার জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার । ল্যাচেসিস ব্যক্তিরা অস্থির, অস্বস্তিকর, ব্যবসায় যোগ দিতে চান না এবং সব সময় কোথাও থাকতে চান না। তাদের হতাশাজনক অনুভূতিগুলি কাটিয়ে উঠতে তারা সর্বদা কথাবার্তা বলে, প্রায়শই এক বিষয় থেকে অন্য বিষয়ে ঝাঁপিয়ে পড়ে।

Natrum Carbonicum 200 হল আরেকটি কার্যকর প্রতিকার যেখানে এই প্রতিকারের প্রয়োজন ব্যক্তিরা সাধারণত মৃদু, কোমল এবং নিঃস্বার্থভাবে প্রফুল্ল হওয়ার এবং যখনই সম্ভব সংঘর্ষ এড়ানোর চেষ্টা করে। আঘাত বা হতাশ হওয়ার পরে, তারা বিষণ্ণ হতে পারে, তবে তাদের অনুভূতিগুলি নিজেরাই ধরে রাখে। এমনকি একাকী বোধ করার সময়ও, তারা বিশ্রাম নিতে প্রত্যাহার করে বা দুঃখজনক সঙ্গীত শোনে, যা তাদের আরও বেশি বিচ্ছিন্ন করতে পারে। সূর্য, আবহাওয়ার পরিবর্তন এবং অনেক খাবার বিশেষ করে দুধের প্রতি নার্ভাস এবং শারীরিকভাবে সংবেদনশীল, দুর্বল বা অসুস্থ বোধ করলে তারা বিষণ্ণ হতে পারে।

Natrum Muriaticum 200 বিষণ্নতার জন্য চমৎকার যেখানে এটি ক্ষুধার সাথে দেখা দেয় । ন্যাট্রাম মুর ব্যক্তিরা সংরক্ষিত, দায়িত্বশীল এবং ব্যক্তিগত- তবুও দুঃখ, রোমান্টিক সংযুক্তি, রাগ বা দুর্ভাগ্যের ভয়ের মতো শক্তিশালী অভ্যন্তরীণ অনুভূতি থাকে, তবে তারা খুব কমই দেখায়। ন্যাট্রাম মুর শোক, হতাশ প্রেম, ভয় এবং রাগের প্রভাবকে কভার করে। সান্ত্বনা তার অভিযোগ আরও বাড়িয়ে তোলে। সে একা একা কাঁদতে চায়। ন্যাট্রাম মুর ব্যক্তিরা অন্যদের সামনে কাঁদতে পারে না। উদ্বেগ, অতীতের অভিযোগ সম্পর্কে চিন্তাভাবনা, মাইগ্রেন, মাথাব্যথা, পিঠে ব্যথা এবং অনিদ্রা অনুভব করা যেতে পারে যখন ব্যক্তি বিষণ্ন থাকে। এই প্রতিকারের আরেকটি আকর্ষণীয় উপসর্গ হল লবণের জন্য বিশেষ আকাঙ্ক্ষা এবং সূর্যের এক্সপোজার থেকে ক্লান্তি।

পালসেটিলা নিগ। 200 হল হরমোনের পরিবর্তনের কারণে কিশোর-কিশোরীদের বিষণ্নতার অন্যতম সেরা প্রতিকার । পালসেটিলা ব্যক্তিরা মৃদু, ভীতু, আবেগপ্রবণ এবং অশ্রুসিক্ত হয়। তাদের একটি পরিবর্তনশীল মেজাজ আছে এবং সহজেই কাঁদে। বিষণ্ণ হলে তারা দু: খিত এবং অশ্রুসিক্ত হয়, অনেক মনোযোগ এবং আরাম চায়। তারা বিপরীত লিঙ্গ এবং বিবাহের ভয় থেকে বিষণ্ণ হয়। কান্নাকাটি, তাজা বাতাস এবং মৃদু ব্যায়াম সাধারণত তাদের মেজাজ উন্নত করে। তারা একটি উষ্ণ রুমে বা একটি স্টাফ রুমে অত্যধিক বিষণ্ণ হয়.

মেনোপজের সময় বিষণ্নতার জন্য Sepia 200 সবচেয়ে ভালো । তারা নার্ভাস, তাই সে কিছু ধরে রাখতে চায় বা তার চিৎকার করা উচিত। সে বলে এবং অদ্ভুত জিনিস করে। আত্মহত্যা করতে চায়। কেউ জানে না সে এরপর কি করবে। উদ্বেগ এবং ভয় হতাশার সাথে থাকে। তার পরিবারের প্রতি বিদ্বেষ আছে যারা পছন্দ করেন কোম্পানির প্রতি সেরা সহানুভূতি, তবুও একা থাকতে ভয় পান। সেক্স ড্রাইভ এবং যৌন ব্যাধি হ্রাস থেকে বিষণ্নতা। তার টেনে নেওয়া বা সহ্য করার অনুভূতি রয়েছে যেন সবকিছু যোনি দিয়ে পালিয়ে যায়।

সূত্র : কেএস-গোপি ডট ব্লগ স্পট ডট কম-এ ব্লগ নিবন্ধ

টিপ সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, ওষুধগুলি নির্দেশিত উপসর্গগুলির সাথে মিলিত হওয়া উচিত বা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী

দ্রষ্টব্য : উপরের ওষুধগুলি 2-ড্রাম মেডিকেটেড গ্লোবুলস বা 30 মিলি ডাইলিউশনে (সিল করা ইউনিট) পাওয়া যায়।

ডোজ : (বড়) প্রাপ্তবয়স্ক এবং 2 বছর বা তার বেশি বয়সী শিশু: উপশম না হওয়া পর্যন্ত বা চিকিত্সকের নির্দেশ অনুসারে দিনে 3 বার জিহ্বার নীচে 4 টি বড়ি দ্রবীভূত করুন। (ড্রপস): সাধারণ ডোজ হল প্রতিদিন 2-3 বার এক চা চামচ জলে 3-4 ফোঁটা। অবস্থার উপর নির্ভর করে ডোজ পরিবর্তিত হতে পারে। ওষুধ খাওয়ার আগে সর্বদা একজন হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

_{দাবিত্যাগ: এখানে তালিকাভুক্ত ওষুধগুলি শুধুমাত্র YouTube, ব্লগে একজন ডাক্তারের দেওয়া পরামর্শের উপর ভিত্তি করে যার রেফারেন্স দেওয়া হয়েছে। হোমোমার্ট কোনো চিকিৎসা পরামর্শ বা প্রেসক্রিপশন প্রদান করে না বা স্ব-ঔষধের পরামর্শ দেয় না। এটি গ্রাহক শিক্ষা উদ্যোগের একটি অংশ। আমরা আপনাকে পরামর্শ দিই যে কোনো ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন}