मोटापे का होम्योपैथिक उपचार। लक्षणों के अनुसार विशिष्ट दवाएँ

होम्योपैथी द्वारा मोटापे के उपचार का व्यापक दृष्टिकोण

मोटापे के मूल कारण की पहचान करना और उसका समाधान करना

मोटापे के इलाज का सबसे प्रभावी तरीका अंतर्निहित कारण कारकों की पहचान करना है, साथ ही रोगी के व्यवहार में सकारात्मक बदलाव को बढ़ावा देना और स्वस्थ परिणाम स्थापित करना है। मोटापे के इलाज के लिए बहु-विषयक दृष्टिकोण में, होम्योपैथ की प्राथमिक भूमिका महत्वपूर्ण है।

मोटापे के प्रबंधन में होम्योपैथी की भूमिका

होम्योपैथ मरीजों को स्वस्थ भोजन योजना के लिए मार्गदर्शन करते हैं, शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करते हैं, और व्यवहारिक हस्तक्षेप लागू करते हैं। वे संवैधानिक दवा की भी पहचान करते हैं जो मोटापे के मूल कारणों को संबोधित करेगी। होम्योपैथी एक प्राकृतिक, गैर-कर लगाने वाली दवा चिकित्सा प्रदान करती है जिसमें न्यूनतम या कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है, जिससे यह कई लोगों के लिए पसंदीदा विकल्प बन जाता है।

शोधकर्ता, शिक्षाविद, चिकित्सक और बेस्टसेलर पुस्तक होम्योपैथी इजी प्रिस्क्राइबर के लेखक डॉ. के.एस. गोपी ने इस स्थिति के लिए महत्वपूर्ण उपचारों की पहचान की है

मोटापे के उपचार के लिए होम्योपैथी दवाएँ: लक्षणों के आधार पर डॉक्टर द्वारा चुने गए उपचार

कैल्केरिया कार्ब 30  

कैल्केरिया कार्ब 30 की सिफारिश उन व्यक्तियों के लिए की जाती है जिनके पेट में अतिरिक्त चर्बी (बेली फैट) और सुस्त चयापचय होता है , जो अक्सर मोटापे और वजन बढ़ने का कारण बनता है। हार्वर्ड के अनुसार, धीमा चयापचय कम कैलोरी जलाता है, जिससे शरीर में अधिक वसा जमा होती है। यह बताता है कि कुछ लोग केवल कैलोरी कम करके वजन कम करने के लिए संघर्ष क्यों करते हैं। इसके विपरीत, तेज़ चयापचय अधिक तेज़ी से कैलोरी जलाता है, जिससे कुछ लोग बिना वजन बढ़ाए अधिक खा सकते हैं।

मार्गदर्शक लक्षण:

• मोटा और ढीला दिखना
• अत्यधिक पसीना आना, विशेषकर सिर पर
• ठंडी हवा के प्रति असहिष्णुता
• अजीबोगरीब खान-पान की आदतें (उबले अंडे, चाक, मिट्टी, पेंसिल, चूना)
• सुस्त चयापचय गतिविधि के कारण दीर्घकालिक कब्ज

इस उपाय पर थायराइड की समस्या या पॉलीसिस्टिक ओवेरियन डिजीज (पीसीओडी) से संबंधित मोटापे के लिए भी विचार किया जा सकता है।

एंटीमोनियम क्रूडम 30 

एंटीमोनियम क्रूडम 30 मोटे बच्चों के लिए उपयुक्त है। मेयो क्लिनिक के अनुसार, अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि, अत्यधिक स्क्रीन समय और भोजन और पेय से उच्च कैलोरी का सेवन जैसे जीवनशैली संबंधी मुद्दे बचपन के मोटापे के मुख्य कारण हैं। हालाँकि, आनुवंशिक और हार्मोनल कारक भी भूमिका निभा सकते हैं।

मार्गदर्शक लक्षण:

• बहुत चिड़चिड़ा और बहुत क्रोधी बच्चा
• ठंडे पानी से नहाने से परहेज
• अचार जैसे अम्लीय खाद्य पदार्थों की लालसा
• मोटी सफ़ेद परत वाली जीभ
• अधिक खाने के कारण बारी-बारी से दस्त और कब्ज के साथ पेट की समस्याएं

इन विशिष्ट लक्षणों पर ध्यान देकर, होम्योपैथी मोटापे के प्रबंधन के लिए एक अनुकूलित और प्राकृतिक दृष्टिकोण प्रदान कर सकती है।

फ्यूकस वेसिकुलोसिस क्यू 

फ्यूकस वेसिकुलोसिस क्यू का उपयोग तब किया जाता है जब कैल्केरिया कार्ब परिणाम देने में विफल रहता है। यह उपाय विशेष रूप से तब प्रभावी होता है जब थायरॉयड की समस्या वजन बढ़ने का मुख्य कारण होती है। NIH के अनुसार, मोटापे से ग्रस्त लोगों में सबक्लीनिकल थायरॉयड विकार का 70% जोखिम बढ़ जाता है। थायरॉयड की शिथिलता के कारण बेसल मेटाबोलिज्म और थर्मोजेनेसिस में कमी, हाइलूरोनिक एसिड का संचय और गुर्दे के प्रवाह में कमी होती है, ये सभी पानी के प्रतिधारण में योगदान करते हैं।

नैट्रम म्यूर 200

नैट्रम म्यूर 200 उन व्यक्तियों के लिए संकेतित है जिनके शरीर के अन्य भागों की तुलना में मुख्य रूप से जांघों और नितंबों में अधिक वसा है। यह उपाय उन लोगों के लिए अद्भुत परिणाम देता है जिन्होंने लंबे समय तक तनाव या अवसाद के कारण अतिरिक्त वजन बढ़ा लिया है।

मार्गदर्शक लक्षण:

• शरीर में अत्यधिक गर्मी और सूर्य की गर्मी के प्रति असहिष्णुता
• रक्ताल्पता
• आहार में अतिरिक्त नमक की लालसा
• रोने की प्रवृत्ति, विशेष रूप से अकेले होने पर, तथा सांत्वना देने पर और भी बदतर हो जाना
• आरक्षित प्रकृति

लाइकोपोडियम 200 

लाइकोपोडियम 200 उन लोगों के लिए कारगर है जिनकी जांघों और नितंबों में अतिरिक्त चर्बी है। यह उपाय पेट फूलने और कब्ज जैसी गैस्ट्रिक समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है।

मार्गदर्शक लक्षण:

• मीठे खाद्य पदार्थों की लालसा
• गर्म पेय और गर्म भोजन का सेवन
• क्षमता से अधिक खाने की प्रवृत्ति, जिससे पेट फूल जाता है और वजन बढ़ जाता है
• मानसिक चिड़चिड़ापन और गुस्सा, खासकर जब विरोध किया जाए
• हाइपोथायरायडिज्म वजन बढ़ने का एक कारण है
• संबंधित जठरांत्रिय विकार: जीईआरडी, आईबीएस, आईबीडी, एनएएफएलडी

नक्स वोमिका 30 

नक्स वोमिका 30 उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनका वजन गतिहीन आदतों के कारण अधिक है। गतिहीन जीवनशैली में लंबे समय तक बैठे रहना या लेटे रहना शामिल है, जबकि सामाजिक गतिविधियों में लगे रहना, टीवी देखना, वीडियो गेम खेलना, पढ़ना या मोबाइल फोन या कंप्यूटर का उपयोग करना शामिल है। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ बिहेवियरल न्यूट्रिशन एंड फिजिकल एक्टिविटी के अनुसार, ऐसी जीवनशैली से कम कैलोरी बर्न होती है और वजन बढ़ने की संभावना बढ़ जाती है, क्योंकि भोजन से अतिरिक्त ऊर्जा वसा के रूप में जमा हो जाती है।

मार्गदर्शक लक्षण:

• लगातार मल त्यागने की इच्छा के साथ दीर्घकालिक कब्ज, लेकिन एक बार में केवल थोड़ा सा मल ही निकलता है
• ठंडी हवा के प्रति असहिष्णुता
• मसालेदार भोजन, वसायुक्त भोजन, तथा कॉफी या मादक पेय जैसे उत्तेजक पदार्थों के प्रति प्राथमिकता
• बाहरी प्रभावों के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता और आसानी से क्रोधित होने की प्रवृत्ति

फाइटोलैक्का बेरी क्यू 

फाइटोलैक्का बेरी क्यू को मोटापे के लिए एक विशेष उपाय माना जाता है। डॉ. गोपी के अनुसार, यह बिना किसी अंतर्निहित प्रणाली दोष के वजन और वसा को कम करने का एक सामान्य उपाय है। फाइटोलैक्का बेरी भूख के पैटर्न को नियंत्रित करने और उचित पाचन और अंतर्ग्रहण में सहायता करने के लिए जानी जाती है। इनमें कैरीओफिलीन, फाइटोलैसिन, फाइटोलैकैनिन, पोकवीड मिटोजेन नामक एक ग्लाइकोप्रोटीन और फाइटोलैसिक एसिड के लवण होते हैं, जो भोजन के सेवन को कम करने और मानसिक स्तर पर सुस्ती और थकावट को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। यह उपाय हाइपरएसिडिटी और कमजोरी की भावनाओं को भी कम करता है।

इग्नाटिया 200 

इग्नेशिया 200 तब निर्धारित की जाती है जब अवसाद वजन बढ़ने का कारण होता है। इग्नेशिया की आवश्यकता वाले व्यक्ति अक्सर उदासी के कारण अधिक खाते हैं, जिससे वजन बढ़ता है। वे बहुत ही अस्थिर मनोदशा प्रदर्शित करते हैं, उदासी और खुशी के बीच और हँसी से आँसू तक बदलते रहते हैं।

अमोनियम कार्ब. 30 

अमोनियम कार्ब. 30 उन लोगों के लिए संकेतित है जिनके पतले पैरों की तुलना में ऊपरी शरीर में अधिक वसा है।

मार्गदर्शक लक्षण:

• सुस्ती और लगातार थकान और कमजोरी महसूस होना
• आसीन जीवन शैली
• ठंडी हवा के प्रति संवेदनशीलता

ग्रेफाइट्स 30 

ग्रैफ़ाइट्स 30 उन महिलाओं के लिए आदर्श है जो रजोनिवृत्ति के आसपास अतिरिक्त वजन बढ़ाती हैं और अपने युवा वर्षों के दौरान मासिक धर्म में देरी का अनुभव करती हैं। यह उपाय उन रोगियों के लिए उपयुक्त है जिनकी त्वचा पर दाने हो सकते हैं जो गाढ़ा, चिपचिपा स्राव छोड़ते हैं।

मार्गदर्शक लक्षण:

• उदासी और ठंडी हवा बर्दाश्त न कर पाना
• क्रोनिक कब्ज
• ठंड के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि

पल्सेटिला निग 30 

पल्सेटिला निग 30 गर्भाशय संबंधी शिकायतों के कारण होने वाले मोटापे के लिए प्रभावी है। इस दवा की आवश्यकता वाले रोगियों में आमतौर पर हल्का, कोमल, नम्र स्वभाव होता है। वे वसायुक्त भोजन और पेय से परहेज करते हैं और प्यास की कमी का अनुभव कर सकते हैं। ये रोगी खुली हवा पसंद करते हैं।

मार्गदर्शक लक्षण:

• पीएलओएस जर्नल के अनुसार, महिलाओं में बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) में वृद्धि, स्त्री रोग संबंधी स्थितियों के उच्च प्रसार से जुड़ी है, जिसमें अत्यधिक और असामान्य मासिक धर्म रक्तस्राव, एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय फाइब्रॉएड (यूएफ), पीसीओएस और गर्भावस्था संबंधी जटिलताएं शामिल हैं।

सीपिया 30 

सीपिया 30 रजोनिवृत्ति के आसपास वजन बढ़ने के लिए भी प्रभावी है। यह उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो चिड़चिड़ी और उदासीन हैं और जिन्हें हॉट फ्लश की शिकायत हो सकती है।

मार्गदर्शक लक्षण:

• पैल्विक अंगों में दबाव वाली संवेदनाएं
• पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि रोग (पीसीओडी)

थायरोयडीनम 3X 

थायरोयडिनम 3X तब उपयुक्त है जब मोटापा हाइपोथायरायडिज्म के कारण हो। NCBI के अनुसार, हाइपोथायरायडिज्म कम थर्मोजेनेसिस, कम चयापचय दर के साथ जुड़ा हुआ है, और इसे उच्च बॉडी मास इंडेक्स (BMI) और मोटापे के उच्च प्रसार के साथ सहसंबंधित दिखाया गया है।

विशिष्ट लक्षणों और अंतर्निहित कारणों के अनुरूप तैयार की गई ये होम्योपैथिक दवाएं मोटापे के प्रबंधन के लिए एक प्राकृतिक और समग्र दृष्टिकोण प्रदान करती हैं।

स्रोत: डॉ. के.एस. गोपी द्वारा ब्लॉग लेख, ks-gopi dot blog spot dot com

टिप: सर्वोत्तम परिणामों के लिए, दवाइयां बताए गए लक्षणों के अनुरूप होनी चाहिए या आपके डॉक्टर द्वारा बताई गई सलाह के अनुसार होनी चाहिए।

नोट : उपरोक्त दवाएँ 2-ड्रम मेडिकेटेड ग्लोब्यूल्स या 30 मिली डाइल्यूशन (सीलबंद यूनिट) में उपलब्ध हैं। ड्रॉप-डाउन विकल्पों में एकल या एकाधिक व्यक्तिगत उपचार चुने जा सकते हैं

खुराक : (गोलियाँ) वयस्क और 2 वर्ष या उससे अधिक उम्र के बच्चे: राहत मिलने तक या चिकित्सक के निर्देशानुसार दिन में 3 बार जीभ के नीचे 4 गोलियाँ घोलें। (बूंदें): सामान्य खुराक 3-4 बूँदें एक चम्मच पानी में दिन में 2-3 बार है। स्थिति के आधार पर खुराक अलग-अलग हो सकती है। दवाएँ लेने से पहले हमेशा होम्योपैथिक चिकित्सक से सलाह लें

अन्य डॉक्टरों ने वजन घटाने के लिए होम्योपैथी संयोजनों का संकेत दिया

वजन घटाने के उपचार में अक्सर थर्मोजेनिक्स (गर्मी पैदा करने वाले उत्तेजक) या वसा बर्नर का उपयोग शामिल होता है जो आपके शरीर में वसा ऊतकों को लक्षित करते हैं। प्रभावी वसा कटर संयोजनों में डॉक्टर द्वारा अनुशंसित होम्योपैथिक थर्मोजेनिक दवाओं के बारे में यहाँ जानें।

हार्वर्ड एडु के अनुसार, मोटापे के लिए कुछ आनुवंशिक प्रवृत्तियाँ रोगियों के पारिवारिक इतिहास और जातीयता पर निर्भर करती हैं। 2006 से, जीनोम-वाइड एसोसिएशन अध्ययनों ने मोटापे से जुड़े 50 से अधिक जीन की पहचान की है। कुछ व्यक्तियों के लिए, जीन अधिक वजन होने की प्रवृत्ति का केवल 25% हिस्सा होते हैं, जबकि अन्य के लिए, आनुवंशिक प्रभाव 70% से 80% तक हो सकता है। इस स्थिति के प्रबंधन के लिए डॉ. रुक्मणी की सिफारिशों को जानें।

_{अस्वीकरण: यहाँ सूचीबद्ध दवाएँ केवल YouTube, ब्लॉग, पुस्तक पर दिए गए डॉक्टर द्वारा दिए गए सुझाव पर आधारित हैं, जिसका संदर्भ दिया गया है। होमियोमार्ट कोई चिकित्सा सलाह या नुस्खे प्रदान नहीं करता है या स्व-दवा का सुझाव नहीं देता है। यह ग्राहक शिक्षा पहल का एक हिस्सा है। हमारा सुझाव है कि आप कोई भी दवा लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें}