खर्राटों से राहत के लिए होम्योपैथी दवाएं

खर्राटे लेना एक विघटनकारी और निराशाजनक समस्या हो सकती है, जो खर्राटे लेने वाले और उनके साथी दोनों को प्रभावित करती है। जबकि विभिन्न पारंपरिक उपचार मौजूद हैं, कुछ व्यक्ति खर्राटों को दूर करने के लिए प्राकृतिक विकल्प तलाशते हैं। होम्योपैथी, एक वैकल्पिक चिकित्सा प्रणाली, खर्राटों से राहत के लिए संभावित समाधान प्रदान करती है।

होम्योपैथी व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य और विशिष्ट लक्षणों को ध्यान में रखते हुए खर्राटों को संबोधित करने के लिए एक प्राकृतिक और समग्र दृष्टिकोण प्रदान करती है। जबकि वैज्ञानिक प्रमाण अलग-अलग हो सकते हैं, कई व्यक्तियों ने होम्योपैथिक दवाओं के उपयोग के माध्यम से खर्राटों और समग्र नींद की गुणवत्ता में महत्वपूर्ण सुधार की सूचना दी है। एक योग्य होम्योपैथिक चिकित्सक के साथ मिलकर काम करके और सहायक जीवनशैली में बदलाव करके, व्यक्ति खर्राटों से संभावित राहत पा सकते हैं और अधिक शांतिपूर्ण नींद का आनंद ले सकते हैं।

इस लेख में, हम दो डॉक्टरों द्वारा दिए गए सुझावों पर गहराई से चर्चा करेंगे और खर्राटों से राहत देने वाली दवाओं के संकेत और प्रभावशीलता का पता लगाएंगे।

संकेत/लक्षणों के आधार पर होम्योपैथिक खर्राटों की दवाएँ

• ओपियम 30 खर्राटों के लिए, विशेष रूप से बुजुर्गों में। गहरी साँस लेना, साथ ही खड़खड़ाहट, असमान साँस लेना। कर्कश साँस लेना (धीमी आवाज़ में नाक या गले के पिछले हिस्से में होने वाली आवाज़। मुश्किल, रुक-रुक कर आने वाली और गहरी। गहरी और भारी नींद में खर्राटे लेना। साँस लेना सोते समय रुक जाता है , और फिर से शुरू करने के लिए उसे हिलाना पड़ता है। मुंह खोलकर और छाती में जमाव के साथ खर्राटे लेना। दौरे, अस्थमा, कोमा और प्रसव के दौरान ऐंठन के दौरान खर्राटे लेना।
• नाक के पॉलीप्स के कारण नाक में रुकावट के साथ खर्राटों के लिए लेम्ना माइनर 30 सबसे अच्छा है। नाक की हड्डियों का बढ़ना। व्यक्ति को नाक से दुर्गंध, गंध की कमी और नाक से पानी निकलने का भी अनुभव होता है। नाक के वायुमार्ग में शारीरिक रुकावट के कारण नाक में रुकावट एक विचलित सेप्टम, साइनस (पॉलीप्स) से अंगूर जैसे ऊतक के बढ़ने, एक विदेशी शरीर या राइनाइटिस के कारण हो सकती है, जब अस्तर म्यूकोसा में भीड़ होती है।
• खर्राटों के लिए चाइना 30 , खास तौर पर बच्चों में । नींद के दौरान ज़ोरदार खर्राटे। बच्चा नींद में डूबा हुआ और नींद में डूबा हुआ है। सुबह जागने पर भ्रमित चेतना के साथ नींद के दौरान चिंताजनक या डरावने सपने आना। बच्चों में खर्राटे (लगभग 10%) आमतौर पर बढ़े हुए टॉन्सिल और एडेनोइड के कारण होते हैं। पुरानी एलर्जी, विचलित सेप्टम या जन्म से नाक के संकीर्ण होने से संबंधित नाक की रुकावट वाले बच्चों को भी इसी तरह की समस्याओं का अनुभव हो सकता है
• हिप्पोजेनीनम 30 खर्राटों के लिए प्रभावी है, खासकर वृद्धों में । नाक में पुरानी सर्दी और छालों के कारण खर्राटे आना। नाक में सूजन और लालिमा के साथ खर्राटे लेना। हड्डी के कार्टिलेज उजागर हो जाते हैं। उम्र बढ़ने के साथ खर्राटे लेना आम बात है क्योंकि ऊपरी वायुमार्ग सहित मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है, जिससे हमारे वायुमार्ग सिकुड़ जाते हैं (सिकुड़ जाते हैं)। उदाहरण के लिए, आपके मुंह की छत के पीछे का नरम तालू कंपन के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है
• ओनेन्थे क्रोक 6c मिर्गी के रोगियों और मासिक धर्म के दौरान खर्राटों के लिए सबसे अच्छा है । गहरी नींद में जोर से खर्राटे लेना और कराहना।
• पल्सेटिला 30 को अनियमित प्रसव पीड़ा के साथ ऐंठन के बाद खर्राटों के लिए निर्धारित किया जाता है । गर्भावस्था के दौरान खर्राटों का कारण गर्भावस्था के बढ़ते हार्मोन हो सकते हैं। एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के बढ़े हुए स्तर के कारण आपकी नाक में श्लेष्म झिल्ली सूज जाती है। जब आप लेटते हैं तो नाक की भीड़ बढ़ जाती है, जिससे खर्राटे आ सकते हैं

स्रोत : ब्लॉग लेख ks-gopi dot blog spot dot com

शोधकर्ता, शिक्षाविद, चिकित्सक और बेस्टसेलर पुस्तक होम्योपैथी इजी प्रिस्क्राइबर के लेखक डॉ. के.एस. गोपी ने इस स्थिति के लिए महत्वपूर्ण उपचारों की पहचान की है

होम्योपैथी में खर्राटों से राहत के लिए अन्य दवाएं

• जब खर्राटे नाक की रुकावट और नाक की हड्डियों के बढ़ने के कारण आते हैं, तो लेम्ना माइनर 30 , दिन में दो बार 15 दिनों तक दें।
• नाक की हड्डियों में सड़न या वृद्धि के साथ नाक में सूजन और लालिमा और जिद्दी जुकाम हो तो हिप्पोजेनीनम 30 ऊपर बताए गए तरीके से दें। अगर बच्चे की नाक बंद हो और उसे खांसी और खर्राटों के साथ स्लीप एपनिया हो तो उसे सैम्बुकस नाइग्रा 30 दिन में तीन बार सात दिन तक दें।
• बैसिलिनम 200 की एक खुराक 15 दिन के अंतराल पर दी जानी चाहिए, महीने में दो खुराक खर्राटे की आदत को दूर करने में सहायक होती है। इसे दिया जाना चाहिए और एक महीने के बाद प्रगति देखी जानी चाहिए। बिना दवा के अवधि के बीच में, बैसिलिनम दिए जाने वाले दिन को छोड़कर एक महीने के लिए सिलिकिया टेरा 12 एक्स दें। सिलिकिया टेरा 12 एक्स दिन में तीन बार दिया जाना चाहिए और एक खुराक 4 गोलियां है।

स्रोत: डॉ. शिव दुआ की ' होम्योपैथिक सेल्फ हीलिंग गाइड फॉर बिगिनर्स' पुस्तक के अंश

टिप: सर्वोत्तम परिणामों के लिए, दवाइयां संकेतित लक्षणों के अनुरूप होनी चाहिए या आपके डॉक्टर द्वारा बताई गई सलाह के अनुसार होनी चाहिए।

नोट : उपरोक्त दवाइयां 2-ड्राम औषधीय ग्लोब्यूल्स या 30 मिलीलीटर कमजोरीकरण (सीलबंद इकाई) में उपलब्ध हैं।

खुराक : (गोलियाँ) वयस्क और 2 वर्ष या उससे अधिक उम्र के बच्चे: राहत मिलने तक या चिकित्सक के निर्देशानुसार दिन में 3 बार जीभ के नीचे 4 गोलियाँ घोलें। (बूंदें): सामान्य खुराक 3-4 बूँदें एक चम्मच पानी में दिन में 2-3 बार है। स्थिति के आधार पर खुराक अलग-अलग हो सकती है। दवाएँ लेने से पहले हमेशा होम्योपैथिक चिकित्सक से सलाह लें

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रोंची ध्वनियाँ ब्रोंकाइटिस या सीओपीडी का संकेत हो सकती हैं। ये कम आवाज़ वाली घरघराहट वाली आवाज़ें हैं जो खर्राटों जैसी लगती हैं और आमतौर पर तब होती हैं जब आप सांस छोड़ते हैं। एलन स्नोरिड ड्रॉप्स में आर्सेनिक एल्बम 3x है जो इसे संबोधित करता है

गले की सूजन वाली ग्रंथियाँ जैसे बढ़े हुए टॉन्सिल या एडेनोइड ग्रंथियाँ वयस्कों और बच्चों दोनों में खर्राटों का एक आम कारण हैं। डोलियोसिस डी9 में सिस्टस कैनाडेंसिस 8X है जो इस समस्या का समाधान करता है

WL 45 स्लीप ईजी आपके वायुमार्ग को धीरे-धीरे खोलकर काम करता है, जिससे आपको सोते समय सहज और अप्रतिबंधित वायु प्रवाह मिलता है । नाक के रिसाव को रोकने और मौसम के हर बदलाव पर सर्दी की संवेदनशीलता का इलाज करने के लिए इसमें कैल्केरिया कार्बोनिका 3x शामिल है।

_{अस्वीकरण: यहाँ सूचीबद्ध दवाएँ केवल YouTube, ब्लॉग पर किसी डॉक्टर द्वारा दिए गए सुझाव पर आधारित हैं, जिसका संदर्भ दिया गया है। होमियोमार्ट कोई चिकित्सा सलाह या नुस्खे प्रदान नहीं करता है या स्व-दवा का सुझाव नहीं देता है। यह ग्राहक शिक्षा पहल का एक हिस्सा है। हमारा सुझाव है कि आप कोई भी दवा लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें}

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 WL 45 Sleep Easy works by gently opening up your airways, allowing for smooth and unrestricted airflow while you sleep. Contains Calcarea Carbonica 3x to prevent soppage of nose, and treat  cold susceptibility at every change of weather.

_{Disclaimer: The medicines listed here are solely based on a suggestion made by a doctor on YouTube, Blog whose reference is provided. Homeomart does not provide any medical advice or prescriptions or suggest self-medications. This is a part of the customer education initiative. We suggest you consult your physician before taking any medicines}