ত্রিফলা আক্ষরিক অর্থে সংস্কৃতে "তিনটি ফল"। সেগুলি হল: আমলা (এমব্লিকা অফিসিসনালিস), যাকে ভারতীয় গুজবেরিও বলা হয়। বিভিটাকি (টার্মিনালিয়া বেলিরিকা)

অ্যালোভেরা হিন্দিতে গোয়ারপাথা নামে পরিচিত। উদ্ভিদটির সংস্কৃত নাম ঘৃত কুমারী। যদিও এটি বেশিরভাগ ত্বক এবং হজমের সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় তবে এটি একটি সবজি হিসাবেও ব্যবহৃত হয়

অ্যালো ত্রিফলা জুসের উপকারিতা

• রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক করে।
• স্বাস্থ্যকর চুল এবং ত্বক প্রচার করে।
• শরীরের ডিটক্সিফিকেশনের জন্য দারুণ।
• কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে এবং উন্নত করে।
• শরীরের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
• রেচক হিসাবে কাজ করে এবং অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে।
• খাদ্য খনিজ এবং ভিটামিনের শোষণ উন্নত করে।

অ্যালো ত্রিফলার রসের উপকরণ

ত্রিফলা জুস (আমলা, বেহাড়া ও হরদ ফলের সমান অংশ দিয়ে তৈরি), অ্যালোভেরার জুস, জান্থান গাম, সাইট্রিক অ্যাসিড, পটাসিয়াম সরবেট, সোডিয়াম বেনজয়েট।

অ্যালো ত্রিফলা ব্যবহারের দিকনির্দেশ

দিনে দুবার সমান পরিমাণ জলের সাথে 20-30 মিলি রস পান করুন। খোলার পরে ফ্রিজে রাখুন এবং 30 দিনের মধ্যে সেবন করুন। সেরা ফলাফলের জন্য খালি পেটে সেবন করুন।

সতর্ক করা

গর্ভাবস্থায় সেবন করবেন না।

সিল ভাঙ্গা বা বোতল ফুলে গেলে ব্যবহার করবেন না।

ঋতু পরিবর্তনের কারণে সামান্য রঙ এবং স্বাদের তারতম্য কার্যকারিতা প্রভাবিত না করে পরিলক্ষিত হতে পারে। ব্যবহারের আগে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।

ব্যবহারের আগে ভালোভাবে ঝাঁকান.

একটি শীতল এবং অন্ধকার জায়গায় রাখুন