ডাঃ রুক্মণি হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর চিকিৎসার কিটস

ডাক্তারের সুপারিশকৃত এই কিটে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে স্থূলত্ব (ওজন হ্রাস) চিকিৎসার জন্য সর্বাধিক নির্ধারিত হোমিওপ্যাথিক ওষুধ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। হোমিওপ্যাথি কেবল ১০০% নিরাপদই নয়, বরং বিপুল সংখ্যক রোগীর জন্য অত্যন্ত কার্যকর।

স্থূলতা বোঝা

স্থূলতা একটি জটিল অবস্থা যার বৈশিষ্ট্য হল অতিরিক্ত পরিমাণে শরীরের চর্বি। এটি কেবল একটি প্রসাধনী সমস্যা নয় বরং একটি চিকিৎসা সমস্যা যা বিভিন্ন রোগ এবং স্বাস্থ্যগত জটিলতা যেমন হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং কিছু ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।

স্থূলতা কেন হয়?

স্থূলতার কারণগুলি বহুমুখী, প্রায়শই জিনগত প্রবণতা, পরিবেশগত কারণ এবং খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়াম সম্পর্কিত ব্যক্তিগত জীবনধারার পছন্দের সংমিশ্রণের ফলে ঘটে।

কারণ: যদিও শরীরের ওজনের উপর জেনেটিক, আচরণগত, বিপাকীয় এবং হরমোনের প্রভাব রয়েছে, স্থূলতা মূলত তখনই দেখা দেয় যখন ব্যায়াম এবং দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে পোড়ানোর চেয়ে বেশি ক্যালোরি গ্রহণ করা হয়। এই অতিরিক্ত ক্যালোরি শরীর দ্বারা চর্বি হিসাবে জমা হয়।

স্থূলতা পরিমাপ

আপনার বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ৩০ বা তার বেশি হলে স্থূলতা নির্ণয় করা হয়। আপনার BMI গণনা করতে:

• আপনার ওজনকে পাউন্ডে ইঞ্চিতে উচ্চতার বর্গ দিয়ে ভাগ করুন এবং ৭০৩ দিয়ে গুণ করুন।
• অথবা, আপনার ওজনকে কিলোগ্রামে আপনার উচ্চতাকে মিটারে বর্গ দিয়ে ভাগ করুন।

স্থূলতা (ওজন হ্রাস) চিকিৎসার কিট

এই স্থূলতা (ওজন কমানোর) চিকিত্সার কিটটি ডাঃ রুকমনি দ্বারা সুপারিশ করা হয়েছে। আরও বিস্তারিত জানার জন্য, আপনি ভিডিওটি উল্লেখ করতে পারেন: স্থূলতা? মোটাপে থেকে ঝামেলা?? সর্বোত্তম হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা - ডাক্তার রুকমণী চৌধুরী ।

থাইরয়েডের কর্মহীনতার কারণে স্থূলতা

স্থূলতা হরমোনের পরিবর্তনের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, যার মধ্যে থাইরয়েড-উত্তেজক হরমোন (TSH) এবং থাইরয়েড হরমোন অন্তর্ভুক্ত। হাইপোথাইরয়েডিজম বিপাক হ্রাসের দিকে পরিচালিত করতে পারে, যার ফলে ওজন বৃদ্ধি পায়। থাইরয়েড হরমোনগুলি বেসাল বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে এবং লিপিড এবং গ্লুকোজ বিপাক, থার্মোজেনেসিস, খাদ্য গ্রহণ এবং চর্বি জারণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সময়ের সাথে সাথে, একটি অকার্যকর থাইরয়েড উল্লেখযোগ্য ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।

এই কিটে ৩টি ওষুধের সেট রয়েছে:

1. থাইরয়েডিনম 3X: থাইরয়েড গ্রন্থির অসম্পূর্ণ কার্যকারিতার কারণে স্থূলতা দেখা দিলে উপযুক্ত।
2. SBL B-Trim Drops: যারা তাদের বিপাক উন্নত করতে এবং সাধারণ স্থূলতা কমাতে চান তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়।
3. ফুকাস ভেসিকুলোসাস প্রশ্ন: থাইরয়েড রোগ, আয়োডিনের ঘাটতি এবং স্থূলতার মতো অবস্থার জন্য কার্যকর। ডাঃ বিকাশ শর্মার মতে, এটি বর্ধিত থাইরয়েড গ্রন্থি (গলগন্ড) ভোগা স্থূলকায় ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে চমৎকার ফলাফল দেয়।

মাত্রা:

• থাইরয়েডিনাম ৩এক্স: দিনে ২-৩ বার শোয়াবে থাইরয়েডিনাম ৩এক্স এর ১-২টি ট্যাবলেট খাওয়া উচিত।
• SBL B-Trim ড্রপস: ১/৪ কাপ পানিতে ১০-১৫ ফোঁটা দিনে ৩-৪ বার নিন।
• ফুকাস ভেসিকুলোসাস প্রশ্ন: খাবারের আগে দিনে তিনবার ৫ থেকে ৬০ ফোঁটা নিন।

পিসিওএস (পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম) এর কারণে স্থূলতা

PCOS আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে সাধারণত স্থূলতা দেখা যায়, যাদের ৪০-৮০% অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলকায়। PCOS ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে সম্পর্কিত, যা ওজন বৃদ্ধি বা ওজন কমাতে অসুবিধার কারণ হয়। PCOS আক্রান্ত মহিলারা প্রায়শই খুব বেশি ইনসুলিন তৈরি করেন এবং যখন এটি সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন এটি চর্বি জমার পরিমাণ বাড়িয়ে দিতে পারে।

এই কিটে ৩টি ওষুধের সেট রয়েছে:

1. WL-52 ড্রপস: ডিম্বাশয়ের সিস্টের জন্য নির্ধারিত, তা কঠিন হোক বা তরল-ভরা।
2. গো স্লিম হুইজল ড্রপস: বিপাক নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং প্রসব এবং মেনোপজের পরে ওজন বৃদ্ধির চিকিৎসা করে।
3. পালসাটিলা প্রশ্ন: জরায়ুর সমস্যার কারণে স্থূলতা দেখা দিলে এটি কার্যকর এবং মৃদু, কোমল, বিনয়ী স্বভাবের ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত।

মাত্রা:

• WL-52 ড্রপ: দিনে ২ বার ১০-১৫ ফোঁটা নিন।
• গো স্লিম হুইজাল ড্রপস: দিনে ২ বার ৫ ফোঁটা করে নিন।
• পালসাটিলা প্রশ্ন: দিনে ২ বার ৩-৪ ফোঁটা নিন।

পারিবারিক ইতিহাস বা অতিরিক্ত খাওয়ার কারণে স্থূলতা

কিছু ব্যক্তি জিনগতভাবে স্থূলতার ঝুঁকিতে থাকেন, যার মধ্যে জিনগুলি 25% থেকে 70-80% পর্যন্ত অতিরিক্ত ওজনের প্রবণতার জন্য দায়ী। পারিবারিক ইতিহাস এবং জাতিগততা স্থূলতার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

এই কিটে ৩টি ওষুধের সেট রয়েছে:

1. ডঃ রেকেওয়েগ আর-৫৯ ড্রপস: ত্রুটিপূর্ণ গ্রন্থি নিঃসরণের কারণে স্থূলতা এবং ওজন-সম্পর্কিত অসুস্থতার চিকিৎসা করে। এটি থাইরয়েড, লিভার এবং অন্ত্রকে উদ্দীপিত করে।
2. ক্যালকেরিয়া কার্বোনিকা ৩০: যাদের পেটের মাঝখানে অতিরিক্ত ওজন আছে তাদের জন্য আদর্শ। যাদের অদ্ভুত খাদ্যাভ্যাস, ধীর বিপাক এবং রাতের ঘাম হয় তাদের জন্যও এটি কার্যকর।
3. ফাইটোলাক্কা বেরি ট্যাবলেট: অতিরিক্ত ওজন, শুষ্ক গলা, ফ্যাকাশে মুখ এবং সায়াটিক ব্যথার জন্য নির্ধারিত।

মাত্রা:

• ডঃ রেকেওয়েগ আর-৫৯ ড্রপস: ১/৪ কাপ পানিতে ১০-১৫ ফোঁটা মিশিয়ে এক মাস ধরে দিনে ৪-৫ বার নিন। এক মাস পর, ১০-১৫ ফোঁটা করে ছয় মাস ধরে দিনে ৩ বার নিন।
• ক্যালকেরিয়া কার্বোনিকা ৩০: দিনে ২ বার ৩-৪ ফোঁটা নিন।
• ফাইটোলাক্কা বেরি ট্যাবলেট: দীর্ঘ সময় ধরে দিনে ৩ বার ১-২টি ট্যাবলেট খান।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী (FAQs) – হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর চিকিৎসা

প্রশ্ন ১. হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর চিকিৎসা কী?
হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর চিকিৎসা বিপাক, হজম এবং হরমোনের ভারসাম্য উন্নত করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে যাতে ক্র্যাশ ডায়েট ছাড়াই প্রাকৃতিক এবং টেকসই ওজন কমানো যায়।

প্রশ্ন ২. হোমিওপ্যাথি ওজন কমাতে কীভাবে সাহায্য করে?
হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলি ধীর বিপাক, আবেগপ্রবণ খাবার, জল ধরে রাখা এবং হজমের সমস্যাগুলির মতো মূল কারণগুলিকে মোকাবেলা করে কাজ করে, যা শরীরকে স্বাভাবিকভাবে ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

প্রশ্ন ৩। আমি কি হোমিওপ্যাথির মাধ্যমে বাড়িতে ওজন কমানোর চিকিৎসা করতে পারি?
হ্যাঁ, সুষম খাদ্য, নিয়মিত কার্যকলাপ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাসের পাশাপাশি নির্ধারিত ড্রপ বা বড়ি ব্যবহার করে বাড়িতে হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর চিকিৎসা চালিয়ে যাওয়া যেতে পারে।

প্রশ্ন ৪। হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর ওষুধের কি কোনও স্বাস্থ্যগত সুবিধা আছে?
ওজন কমানো ছাড়াও, হোমিওপ্যাথি হজম, শক্তির মাত্রা, হরমোনের ভারসাম্য, ঘুমের মান এবং সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

প্রশ্ন ৫. হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর চিকিৎসার কি কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলি সাধারণত ভালোভাবে সহ্য করা হয় এবং নির্দেশিতভাবে গ্রহণ করলে নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়, কারণ এগুলি অত্যন্ত পাতলা আকারে তৈরি করা হয়।

প্রশ্ন ৬। হোমিওপ্যাথিতে মহিলাদের ওজন কমানোর চিকিৎসা কি পুরুষদের থেকে আলাদা?
হ্যাঁ, হোমিওপ্যাথি হরমোনের পরিবর্তন, বিপাক, চাপের মাত্রা এবং জীবনযাত্রার মতো পৃথক বিষয়গুলি বিবেচনা করে, যা নারী ও পুরুষের মধ্যে ভিন্ন হতে পারে।

প্রশ্ন ৭। হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর বড়ি কি আসলেই কাজ করে?
হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর বড়িগুলি কার্যকর হতে পারে যখন পৃথক লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সাথে মিলিত হয়।

প্রশ্ন ৮. ওজন কমানোর জন্য হোমিওপ্যাথির ফলাফল দেখতে কতক্ষণ সময় লাগে?
ফলাফল ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়, তবে ধারাবাহিক ব্যবহারের মাধ্যমে সাধারণত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ধীরে ধীরে এবং স্থির উন্নতি লক্ষ্য করা যায়।

প্রশ্ন ৯. হোমিওপ্যাথি কি একগুঁয়ে বা হরমোনজনিত ওজন বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে?
হ্যাঁ, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, চাপজনিত ওজন বৃদ্ধি, অথবা ধীর বিপাকের ক্ষেত্রে ওজন নিয়ন্ত্রণে হোমিওপ্যাথি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।