জেট ল্যাগ রিলিফ - ঘুম, ক্লান্তি এবং ভ্রমণ পুনরুদ্ধারের জন্য প্রাকৃতিক হোমিওপ্যাথিক সহায়তা
জেট ল্যাগ রিলিফ - ঘুম, ক্লান্তি এবং ভ্রমণ পুনরুদ্ধারের জন্য প্রাকৃতিক হোমিওপ্যাথিক সহায়তা - ফোঁটা / জেটল্যাগ মেডিসিন কিট ব্যাকঅর্ডার করা হয়েছে এবং স্টকে ফিরে আসার সাথে সাথেই পাঠানো হবে।
পিকআপের উপলভ্যতা লোড করা যায়নি
বর্ণনা
বর্ণনা
দীর্ঘ ফ্লাইট? জেট ল্যাগকে আপনার যাত্রা নষ্ট করতে দেবেন না। আমাদের প্রাকৃতিক হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলি আপনার ছন্দ পুনরুদ্ধার করতে, ঘুম পুনরুদ্ধার করতে এবং শক্তি পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে - যাতে আপনি সতেজ হয়ে পৌঁছান।
জেট ল্যাগের লক্ষণ থেকে প্রাকৃতিক উপশম: অনিদ্রা, ক্লান্তি, শরীর ব্যথা এবং ভ্রমণের অস্বস্তি
সুবিধাজনক বড়ি বা ড্রপ দিয়ে জেট-ল্যাগ উপশম পান — এমন ফর্মুলেশন যা আপনাকে নিস্তেজতা, শরীরে ব্যথা এবং অনিদ্রার মতো লক্ষণগুলি দ্রুত এবং নিরাপদে কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে।
জেট ল্যাগ - কারণগুলি
- অভ্যন্তরীণ ঘড়ি / সার্কাডিয়ান ছন্দের ব্যাঘাত
- সূর্যালোক এবং কেবিনের আলোর সংস্পর্শে আসা (মেলাটোনিন নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করে)
- কেবিনের চাপ এবং উচ্চতার পরিবর্তন
জেট-ল্যাগের সাধারণ লক্ষণ
- ঘুমের ব্যাঘাত — তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠা অথবা দিনের বেলায় অতিরিক্ত ঘুম।
- দিনের ক্লান্তি
- আপনার স্বাভাবিক স্তরে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে বা কাজ করতে অসুবিধা হওয়া
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বিপর্যয় - কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া
- অসুস্থ বোধ করার একটি সাধারণ অনুভূতি
- মেজাজ পরিবর্তন
জেট-ল্যাগ: লক্ষণ অনুসারে হোমিওপ্যাথিক ওষুধ
জেট-ল্যাগ সম্পর্কিত অভিযোগের জন্য নিম্নলিখিত প্রতিকারগুলি সাধারণত ডঃ কেএস গোপী এবং ডঃ কেজেটিল ওফটেডালের মতো হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকরা সুপারিশ করেন।
শরীরে ব্যথার সাথে জেট-ল্যাগ
যখন ক্লান্তি এবং পেশীতে ব্যথা বেশি থাকে, তখন আর্নিকা মন্টানা ৩০ একটি প্রধান পছন্দ। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে অঙ্গ এবং শরীর "যেন আঘাতপ্রাপ্ত" বলে ব্যথা, জয়েন্টগুলোতে মচকে যাওয়া, বিছানায় অস্বস্তিকর বোধ করার কারণে ঘুমাতে না পারা এবং প্রণামের তীব্র অনুভূতি। অন্যান্য সহগামী অভিযোগগুলির মধ্যে রয়েছে পেটের অস্থিরতা, যার সাথে তীব্র ঢেকুর এবং মাঝে মাঝে ডায়রিয়া। আর্নিকা প্রায়শই দীর্ঘ ফ্লাইটের আগে এবং পরে ব্যবহার করা হয় - ভ্রমণের সময় প্রতি 4 ঘন্টা পরে পুনরাবৃত্তি করুন, এবং যদি ফ্লাইট চার ঘন্টার বেশি হয় তবে আবার ব্যবহার করুন।
অনিদ্রার সাথে জেট-ল্যাগ
Cocculus indicus 30 তখন কার্যকর যখন ভ্রমণকারী মনে করেন যে এখনও গতিশীল এবং ঘুমাতে পারছেন না। ইঙ্গিতগুলির মধ্যে রয়েছে মানসিক এবং শারীরিক ক্লান্তির কারণে অনিদ্রা, মাথা ঘোরা বা বমি বমি ভাব সহ মাথা ঘোরা এবং ঘুমের অভাবের কারণে ক্লান্তি। ভ্রমণের জন্য সাধারণত প্রতি 4 ঘন্টা অন্তর ডোজ দেওয়া হয়, যদি ভ্রমণ দীর্ঘায়িত হয় তবে পুনরাবৃত্তি করা হয়।
ক্লান্তি / চোখের পাতা ভারী হওয়াসহ জেট-ল্যাগ
জেলসেমিয়াম ৩০ প্যারালাইসিসের মতো নিস্তেজতার জেট-ল্যাগ চিত্রের জন্য উপযুক্ত: তীব্র তন্দ্রাচ্ছন্নতা, কাঁপুনি, চোখের পাতা ভারী হওয়া, পেশী দুর্বলতা এবং ব্যথা, এবং ফ্লুর মতো অস্বস্তিকর অনুভূতি। প্রায়শই তৃষ্ণা থাকে না এবং রোগী জেগে থাকার চেষ্টা করার পরেও ঘুমিয়ে পড়ে। ভ্রমণের জন্য স্বাভাবিক ডোজ প্রতি 4 ঘন্টা অন্তর একবার, দীর্ঘ ফ্লাইটের জন্য পুনরাবৃত্তি করা হয়।
সেরা ফলাফলের জন্য, লক্ষণের ছবির সাথে প্রতিকারটি মিলিয়ে নিন অথবা ব্যক্তিগত পরামর্শের জন্য আপনার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।
মাত্রা এবং প্রয়োগ
বড়ি: প্রাপ্তবয়স্ক এবং ২ বছর বা তার বেশি বয়সী শিশু - ৪টি বড়ি জিহ্বার নিচে দিনে তিনবার দ্রবীভূত করুন যতক্ষণ না উপশম হয়, অথবা চিকিৎসকের নির্দেশ অনুসারে।
ফোঁটা: সাধারণ মাত্রা — এক চা চামচ পানিতে ৩-৪ ফোঁটা, দিনে ২-৩ বার । মাত্রা ব্যক্তিগত চাহিদার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে; ব্যবহারের আগে সর্বদা একজন যোগ্যতাসম্পন্ন হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।
কিটে রয়েছে : ৩টি সিল করা ইউনিট, হয় ২-ড্রাম ঔষধযুক্ত বড়ি অথবা ৩০ মিলি ড্রপ।
বিকল্প বিকল্প: হোমিওপ্যাথিক ওষুধের পাশাপাশি, আপনি জেট ল্যাগের জন্য বাখ রেমেডিজ - ভ্রমণ শান্ত এবং বিশ্রামের জন্যও চেষ্টা করতে পারেন। জলপাই, আখরোট, ইমপ্যাটিয়েন্স এবং স্লিপ রেসকিউর সাথে মিশ্রিত এই মৃদু ফুলের প্রতিকার দীর্ঘ ভ্রমণের সময় ক্লান্তি, অস্থিরতা এবং অনিদ্রা দূর করতে সাহায্য করে, আপনাকে শান্ত এবং সতেজ রাখে।
সম্পর্কিত: ভ্রমণের সাথে সম্পর্কিত বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা এবং বমির জন্য, আমাদের ভ্রমণ অসুস্থতার ওষুধ দেখুন।
সূত্র: ks-gopi.blogspot.com এবং ফ্যামিলি হোমিওপ্যাথি ও সারভাইভাল গাইড (চিকিৎসকের রেফারেন্স)। ব্যক্তিগতকৃত ডোজ এবং প্রতিষেধকগুলির জন্য সর্বদা পেশাদার পরামর্শ নিন।
জেট ল্যাগ রিলিফ - ঘুম, ক্লান্তি এবং ভ্রমণ পুনরুদ্ধারের জন্য প্রাকৃত...
