স্থূলতার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা। লক্ষণ অনুসারে নির্দিষ্ট ওষুধ
স্থূলতার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা। লক্ষণ অনুসারে নির্দিষ্ট ওষুধ - বড়ি / অলস বিপাকের জন্য ক্যালকেরিয়া কার্ব 30 ব্যাকঅর্ডার করা হয়েছে এবং স্টকে ফিরে আসার সাথে সাথেই পাঠানো হবে।
পিকআপের উপলভ্যতা লোড করা যায়নি
বর্ণনা
বর্ণনা
হোমিওপ্যাথির মাধ্যমে স্থূলতার চিকিৎসার জন্য ব্যাপক পদ্ধতি
স্থূলতার মূল কারণ চিহ্নিত করা এবং মোকাবেলা করা
স্থূলতার চিকিৎসার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল রোগীর আচরণে ইতিবাচক পরিবর্তন আনা এবং সুস্থ ফলাফল প্রতিষ্ঠার মাধ্যমে অন্তর্নিহিত কারণগুলি চিহ্নিত করা। স্থূলতার চিকিৎসার বহুমুখী পদ্ধতিতে, হোমিওপ্যাথের প্রাথমিক ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
স্থূলতা ব্যবস্থাপনায় হোমিওপ্যাথির ভূমিকা
হোমিওপ্যাথরা রোগীদের স্বাস্থ্যকর খাবার পরিকল্পনার দিকে পরিচালিত করেন, শারীরিক ক্রিয়াকলাপকে উৎসাহিত করেন এবং আচরণগত হস্তক্ষেপ বাস্তবায়ন করেন। তারা স্থূলতার মূল কারণগুলি মোকাবেলা করার জন্য সাংবিধানিক ঔষধও সনাক্ত করেন। হোমিওপ্যাথি একটি প্রাকৃতিক, করমুক্ত ওষুধ থেরাপি প্রদান করে যার ন্যূনতম বা কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই, যা এটিকে অনেকের কাছে পছন্দের পছন্দ করে তোলে।
ডঃ কে এস গোপী, একজন গবেষক, শিক্ষাবিদ, অনুশীলনকারী এবং সর্বাধিক বিক্রিত বই হোমিওপ্যাথি ইজি প্রেসক্রাইবারের লেখক, এই অবস্থার জন্য গুরুত্বপূর্ণ প্রতিকার চিহ্নিত করেছেন।
স্থূলতার চিকিৎসার জন্য হোমিওপ্যাথি ওষুধ: লক্ষণের উপর ভিত্তি করে ডাক্তার-নির্বাচিত প্রতিকার
যাদের পেটের অতিরিক্ত চর্বি (পেটের চর্বি) এবং ধীর বিপাকীয় প্রক্রিয়া , যা প্রায়শই স্থূলতা এবং ওজন বৃদ্ধির কারণ হয়, তাদের জন্য ক্যালকেরিয়া কার্ব 30 সুপারিশ করা হয়। হার্ভার্ডের মতে, ধীর বিপাক কম ক্যালোরি পোড়ায়, যার ফলে শরীরে আরও বেশি চর্বি জমা হয়। এর ফলে কিছু লোক কেবল ক্যালোরি কমিয়ে ওজন কমাতে লড়াই করে। বিপরীতে, দ্রুত বিপাক দ্রুত ক্যালোরি পোড়ায়, যার ফলে কিছু লোক ওজন না বাড়িয়ে আরও বেশি খেতে পারে।
নির্দেশক লক্ষণ:
- মোটা এবং মোটা চেহারা
- প্রচুর ঘাম, বিশেষ করে মাথায়
- ঠান্ডা বাতাসের প্রতি অসহিষ্ণুতা
- অদ্ভুত খাদ্যাভ্যাস (সিদ্ধ ডিম, চক, মাটি, পেন্সিল, চুন)
- ধীর বিপাকীয় কার্যকলাপের কারণে দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য
এই প্রতিকারটি থাইরয়েড সমস্যা বা পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ (PCOD) সম্পর্কিত স্থূলতার জন্যও বিবেচনা করা যেতে পারে।
অ্যান্টিমোনিয়াম ক্রুডাম ৩০ স্থূল শিশুদের জন্য উপযুক্ত। মায়ো ক্লিনিকের মতে, অপর্যাপ্ত শারীরিক কার্যকলাপ, অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইম এবং খাবার ও পানীয় থেকে উচ্চ ক্যালোরি গ্রহণের মতো জীবনযাত্রার সমস্যাগুলি শৈশব স্থূলতার প্রধান কারণ। তবে, জেনেটিক এবং হরমোনজনিত কারণগুলিও ভূমিকা পালন করতে পারে।
নির্দেশক লক্ষণ:
- অত্যন্ত খিটখিটে এবং খুব রাগী শিশু
- ঠান্ডা স্নানের প্রতি বিতৃষ্ণা
- আচারের মতো অ্যাসিডিক খাবারের প্রতি আকুলতা
- ঘন সাদা লেপযুক্ত জিহ্বা
- অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে পর্যায়ক্রমে ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য সহ পেটের সমস্যা
এই নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি মোকাবেলা করে, হোমিওপ্যাথি স্থূলতা পরিচালনার জন্য একটি উপযুক্ত এবং প্রাকৃতিক পদ্ধতি প্রদান করতে পারে।
ক্যালকেরিয়া কার্ব যখন ফলাফল দিতে ব্যর্থ হয় তখন ফুকাস ভেসিকুলোসিস কিউ ব্যবহার করা হয়। এই প্রতিকারটি বিশেষভাবে কার্যকর যখন থাইরয়েডের সমস্যা ওজন বৃদ্ধির প্রধান কারণ। NIH অনুসারে, স্থূলকায় জনগোষ্ঠীর সাবক্লিনিক্যাল থাইরয়েড ডিসঅর্ডারের ঝুঁকি 70% বৃদ্ধি পায়। থাইরয়েডের কর্মহীনতার কারণে বেসাল মেটাবলিজম এবং থার্মোজেনেসিস হ্রাস পায়, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড জমা হয় এবং কিডনির প্রবাহ হ্রাস পায়, যা সবই জল ধরে রাখার ক্ষেত্রে অবদান রাখে।
শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় যাদের উরু এবং নিতম্বে অতিরিক্ত চর্বি আছে তাদের জন্য Natrum mur 200 নির্দেশিত। দীর্ঘস্থায়ী চাপ বা বিষণ্ণতার কারণে যাদের অতিরিক্ত ওজন বেড়েছে তাদের জন্য এই প্রতিকারটি চমৎকার ফলাফল দেয়।
নির্দেশক লক্ষণ:
- শরীরে অতিরিক্ত তাপ এবং সূর্যের তাপের প্রতি অসহিষ্ণুতা
- রক্তাল্পতা
- খাবারে অতিরিক্ত লবণের আকাঙ্ক্ষা
- কান্নার প্রবণতা, বিশেষ করে যখন একা থাকে, এবং সান্ত্বনা পেলে আরও খারাপ হয়
- সংরক্ষিত প্রকৃতি
লাইকোপোডিয়াম ২০০ উরু এবং নিতম্বে অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য কার্যকর। এই প্রতিকারটি বিশেষ করে পেট ফাঁপা এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রিক সমস্যায় ভুগছেন এমন রোগীদের জন্য উপকারী।
নির্দেশক লক্ষণ:
- মিষ্টি খাবারের প্রতি আকুলতা
- গরম পানীয় এবং গরম খাবারে মগ্ন থাকা
- ক্ষমতার বাইরে খাওয়ার প্রবণতা, যার ফলে পেট ফুলে যায় এবং ওজন বৃদ্ধি পায়
- মানসিক বিরক্তি এবং রাগ, বিশেষ করে যখন বিরোধিতা করা হয়
- ওজন বৃদ্ধির কারণ হিসেবে হাইপোথাইরয়েডিজম
- সম্পর্কিত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি: জিইআরডি, আইবিএস, আইবিডি, এনএএফএলডি
নাক্স ভোমিকা ৩০ তাদের জন্য উপযুক্ত যাদের বসে থাকার অভ্যাসের কারণে অতিরিক্ত ওজন রয়েছে। বসে থাকার জীবনযাত্রার মধ্যে রয়েছে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা বা শুয়ে থাকা এবং সামাজিকীকরণ, টিভি দেখা, ভিডিও গেম খেলা, বই পড়া, অথবা মোবাইল ফোন বা কম্পিউটার ব্যবহারের মতো কার্যকলাপে লিপ্ত থাকা। ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ বিহেভিওরাল নিউট্রিশন অ্যান্ড ফিজিক্যাল অ্যাক্টিভিটি অনুসারে, এই ধরনের জীবনধারা কম ক্যালোরি পোড়ায় এবং ওজন বৃদ্ধির সম্ভাবনা বাড়ায়, কারণ খাবার থেকে অতিরিক্ত শক্তি চর্বি হিসেবে জমা হয়।
নির্দেশক লক্ষণ:
- দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য, যার সাথে মলত্যাগের একটানা তাড়না থাকে, কিন্তু একবারে খুব কম পরিমাণেই মলত্যাগ হয়।
- ঠান্ডা বাতাসের প্রতি অসহিষ্ণুতা
- মশলাদার খাবার, চর্বিযুক্ত খাবার এবং কফি বা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের মতো উত্তেজক খাবার পছন্দ করা
- বাহ্যিক অনুভূতির প্রতি চরম সংবেদনশীলতা এবং সহজেই রেগে যাওয়ার প্রবণতা
ফাইটোলাক্কা বেরি কিউ স্থূলতার জন্য প্রায় নির্দিষ্ট প্রতিকার হিসেবে বিবেচিত হয়। ডাঃ গোপীর মতে, এটি কোনও অন্তর্নিহিত সিস্টেমিক ত্রুটি ছাড়াই ওজন এবং চর্বি কমানোর একটি সাধারণ প্রতিকার। ফাইটোলাক্কা বেরি ক্ষুধার ধরণ নিয়ন্ত্রণ করে এবং সঠিক হজম এবং গ্রহণে সহায়তা করে বলে জানা যায়। এগুলিতে ক্যারিওফাইলিন, ফাইটোলাসিন, ফাইটোলাকানিন, পোকউইড মাইটোজেন নামক একটি গ্লাইকোপ্রোটিন এবং ফাইটোলাকিক অ্যাসিডের লবণ থাকে, যা খাদ্য গ্রহণ কমাতে এবং মানসিক অবসাদ এবং ক্লান্তির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। এই প্রতিকারটি হাইপারঅ্যাসিডিটি এবং দুর্বলতার অনুভূতিও হ্রাস করে।
যখন বিষণ্ণতা ওজন বৃদ্ধির কারণ হয়, তখন Ignatia 200 নির্ধারিত হয়। যাদের Ignatia প্রয়োজন তারা প্রায়শই বিষণ্ণতার কারণে অতিরিক্ত খেয়ে ফেলেন, যার ফলে ওজন বৃদ্ধি পায়। তাদের মেজাজ খুব অস্থির থাকে, দুঃখ এবং সুখের মধ্যে পর্যায়ক্রমে, এবং হাসি থেকে কান্নায়।
যাদের শরীরের উপরের অংশে পাতলা পায়ের তুলনায় অতিরিক্ত চর্বি আছে, তাদের জন্য অ্যামোনিয়াম কার্ব ৩০ নির্দেশিত।
নির্দেশক লক্ষণ:
- অলসতা এবং ক্লান্তি এবং দুর্বলতার অবিরাম অনুভূতি
- বসে থাকা জীবনধারা
- ঠান্ডা বাতাসের প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি।
গ্রাফাইটস ৩০ তাদের জন্য আদর্শ যাদের মেনোপজের সময় অতিরিক্ত ওজন বেড়ে যায় এবং অল্প বয়সে মাসিক বিলম্বিত হয়। এই প্রতিকারটি সেইসব রোগীদের জন্য উপযুক্ত যাদের ত্বকে ফুসকুড়ি হতে পারে এবং ঘন, আঠালো স্রাব নির্গত হতে পারে।
নির্দেশক লক্ষণ:
- বিষণ্ণতা এবং ঠান্ডা বাতাস সহ্য করতে অক্ষমতা
- দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য
- ঠান্ডার প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি
জরায়ুর স্থূলতার কারণে স্থূলতার জন্য পালসাটিলা নিগ ৩০ কার্যকর। এই প্রতিকারের প্রয়োজন এমন রোগীদের সাধারণত মৃদু, কোমল, নমনীয় স্বভাব থাকে। তারা চর্বিযুক্ত খাবার এবং পানীয়ের প্রতি বিরূপ এবং তৃষ্ণার্ততা অনুভব করতে পারে। এই রোগীরা খোলা বাতাস পছন্দ করেন।
নির্দেশক লক্ষণ:
- পিএলওএস জার্নাল অনুসারে, মহিলাদের বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) বৃদ্ধি স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত অবস্থার উচ্চতর প্রকোপের সাথে সম্পর্কিত, যার মধ্যে রয়েছে অতিরিক্ত এবং অস্বাভাবিক মাসিক রক্তপাত, এন্ডোমেট্রিওসিস, জরায়ু ফাইব্রয়েড (ইউএফ), পিসিওএস এবং গর্ভাবস্থার জটিলতা।
মেনোপজের সময় ওজন বৃদ্ধির জন্যও সেপিয়া ৩০ কার্যকর। এটি সেইসব মহিলাদের জন্য উপযুক্ত যারা খিটখিটে এবং উদাসীন এবং গরম ফ্লাশের অভিযোগ করতে পারে।
নির্দেশক লক্ষণ:
- শ্রোণী অঙ্গগুলিতে সংবেদনগুলি সহ্য করা
- পলিসিস্টিক ওভারিয়ান রোগ (PCOD)
থাইরয়েডাইনাম 3X হাইপোথাইরয়েডিজমের কারণে স্থূলতা দেখা দিলে উপযুক্ত। NCBI-এর মতে, হাইপোথাইরয়েডিজম থার্মোজেনেসিস হ্রাস, বিপাকীয় হার হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত এবং এটি উচ্চ বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এবং স্থূলতার উচ্চ প্রকোপের সাথে সম্পর্কিত বলে প্রমাণিত হয়েছে।
নির্দিষ্ট লক্ষণ এবং অন্তর্নিহিত কারণগুলির উপর ভিত্তি করে তৈরি এই হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলি স্থূলতা ব্যবস্থাপনার জন্য একটি প্রাকৃতিক এবং সামগ্রিক পদ্ধতি প্রদান করে।
সূত্র: ডঃ কে এস গোপির ব্লগ নিবন্ধ, কেএস-গোপি ডট ব্লগ স্পট ডট কম-এ।
পরামর্শ: সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, ওষুধগুলি নির্দেশিত লক্ষণগুলির সাথে মিলিত হওয়া উচিত অথবা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসারে হওয়া উচিত।
দ্রষ্টব্য : উপরের ওষুধগুলি 2-ড্রাম ঔষধযুক্ত গ্লোবিউল বা 30 মিলি তরলীকরণ (সিল করা ইউনিট) আকারে পাওয়া যায়। ড্রপ-ডাউন বিকল্পগুলিতে একক বা একাধিক পৃথক প্রতিকার নির্বাচন করা যেতে পারে।
ডোজ : (বড়ি) প্রাপ্তবয়স্ক এবং ২ বছর বা তার বেশি বয়সী শিশুদের জন্য: ৪টি বড়ি জিহ্বার নিচে দিনে ৩ বার গুলে নিন যতক্ষণ না উপশম হয় অথবা চিকিৎসকের নির্দেশ অনুসারে। (ড্রপ): স্বাভাবিক ডোজ হল ৩-৪ ফোঁটা এক চা চামচ পানিতে দিনে ২-৩ বার। অবস্থার উপর নির্ভর করে ডোজ পরিবর্তিত হতে পারে। ওষুধ খাওয়ার আগে সর্বদা একজন হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।
সম্পর্কিত তথ্য
সম্পর্কিত তথ্য
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী (FAQs) – হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর চিকিৎসা
প্রশ্ন ১. হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর চিকিৎসা কী?
হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর চিকিৎসা বিপাক, হজম এবং হরমোনের ভারসাম্য উন্নত করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে যাতে ক্র্যাশ ডায়েট ছাড়াই প্রাকৃতিক এবং টেকসই ওজন কমানো যায়।
প্রশ্ন ২. হোমিওপ্যাথি ওজন কমাতে কীভাবে সাহায্য করে?
হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলি ধীর বিপাক, আবেগপ্রবণ খাবার, জল ধরে রাখা এবং হজমের সমস্যাগুলির মতো মূল কারণগুলিকে মোকাবেলা করে কাজ করে, যা শরীরকে স্বাভাবিকভাবে ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
প্রশ্ন ৩। আমি কি হোমিওপ্যাথির মাধ্যমে বাড়িতে ওজন কমানোর চিকিৎসা করতে পারি?
হ্যাঁ, সুষম খাদ্য, নিয়মিত কার্যকলাপ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাসের পাশাপাশি নির্ধারিত ড্রপ বা বড়ি ব্যবহার করে বাড়িতে হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর চিকিৎসা চালিয়ে যাওয়া যেতে পারে।
প্রশ্ন ৪। হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর ওষুধের কি কোনও স্বাস্থ্যগত সুবিধা আছে?
ওজন কমানো ছাড়াও, হোমিওপ্যাথি হজম, শক্তির মাত্রা, হরমোনের ভারসাম্য, ঘুমের মান এবং সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
প্রশ্ন ৫. হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর চিকিৎসার কি কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলি সাধারণত ভালোভাবে সহ্য করা হয় এবং নির্দেশিতভাবে গ্রহণ করলে নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়, কারণ এগুলি অত্যন্ত পাতলা আকারে তৈরি করা হয়।
প্রশ্ন ৬। হোমিওপ্যাথিতে মহিলাদের ওজন কমানোর চিকিৎসা কি পুরুষদের থেকে আলাদা?
হ্যাঁ, হোমিওপ্যাথি হরমোনের পরিবর্তন, বিপাক, চাপের মাত্রা এবং জীবনযাত্রার মতো পৃথক বিষয়গুলি বিবেচনা করে, যা নারী ও পুরুষের মধ্যে ভিন্ন হতে পারে।
প্রশ্ন ৭। হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর বড়ি কি আসলেই কাজ করে?
হোমিওপ্যাথি ওজন কমানোর বড়িগুলি কার্যকর হতে পারে যখন পৃথক লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সাথে মিলিত হয়।
প্রশ্ন ৮. ওজন কমানোর জন্য হোমিওপ্যাথির ফলাফল দেখতে কতক্ষণ সময় লাগে?
ফলাফল ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়, তবে ধারাবাহিক ব্যবহারের মাধ্যমে সাধারণত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ধীরে ধীরে এবং স্থির উন্নতি লক্ষ্য করা যায়।
প্রশ্ন ৯. হোমিওপ্যাথি কি একগুঁয়ে বা হরমোনজনিত ওজন বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে?
হ্যাঁ, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, চাপজনিত ওজন বৃদ্ধি, অথবা ধীর বিপাকের ক্ষেত্রে ওজন নিয়ন্ত্রণে হোমিওপ্যাথি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।
স্থূলতার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা। লক্ষণ অনুসারে নির্দিষ্ট ওষুধ
