ভিটামিনের অভাবের জন্য অ্যালেন নিউট্রাসিউটিক্যালস ভিটামিন ডি৩ ট্যাবলেট সম্পর্কে (100 ট্যাবলেট):

অ্যালেন ভিটামিন D3 ট্যাবলেটগুলি শরীরের জন্য ভিটামিনের প্রতিদিনের প্রয়োজনীয়তা যোগ করতে, শিশুদের অস্টিওপোরোসিস এবং রিকেট কমাতে খুব কার্যকর।

অ্যালেন ভিটামিন D3 ট্যাবলেটের উপকারিতা

ভিটামিন ডি এর ঘাটতি হাড়ের ঘনত্বের ক্ষতি হতে পারে, যা অস্টিওপরোসিস এবং ফ্র্যাকচার (ভাঙা হাড়) হতে পারে। মারাত্মক ভিটামিন ডি-এর অভাব অন্যান্য রোগের কারণ হতে পারে। শিশুদের মধ্যে, এটি রিকেট হতে পারে। রিকেটস একটি বিরল রোগ যার কারণে হাড় নরম হয়ে যায় এবং বাঁকা হয়ে যায়।

প্রতিদিন একবার ভিটামিন D3 ট্যাবলেট খাওয়া ছোট পুষ্টির শূন্যতা পূরণ করার একটি সহজ উপায়। ভিটামিন ডি শরীরে ক্যালসিয়াম এবং ফসফেটের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। হাড়, দাঁত এবং পেশী সুস্থ রাখতে এই পুষ্টির প্রয়োজন।

অ্যালেনের নিউট্রাসিউটিক্যালস ভিটামিন ডি 3 ট্যাবলেটগুলি কীভাবে কাজ করে?

এটিকে কখনও কখনও "সানশাইন ভিটামিন" বলা হয় কারণ এটি সূর্যালোকের প্রতিক্রিয়ায় আপনার ত্বকে উত্পাদিত হয়। ভিটামিন ডি হল একটি ফ্যাট-দ্রবণীয় ভিটামিন যা ভিটামিন ডি-১, ডি-২ এবং ডি-৩ অন্তর্ভুক্ত। এটি আপনার শরীরের প্রায় 2,000 জিনকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার শরীর প্রাকৃতিকভাবে ভিটামিন ডি তৈরি করে যখন এটি সরাসরি সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসে। সূর্যালোকের মাধ্যমে ভিটামিন ডি পাওয়ার পাশাপাশি, আপনার রক্তে ভিটামিনের পর্যাপ্ত মাত্রা নিশ্চিত করার জন্য আপনি নির্দিষ্ট খাবার এবং পরিপূরকগুলির মাধ্যমেও এটি পেতে পারেন। ভিটামিন ডি এর বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ কাজ রয়েছে। সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস শোষণ নিয়ন্ত্রণ করা, এবং স্বাভাবিক ইমিউন সিস্টেম ফাংশন সহজতর করা। পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন ডি পাওয়া হাড় ও দাঁতের স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, সেইসাথে নির্দিষ্ট কিছু রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতাও উন্নত। আপনার শরীর যদি পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি না পায় তবে আপনি হাড়ের অস্বাভাবিকতা যেমন নরম হাড় (অস্টিওম্যালাসিয়া) বা ভঙ্গুর হাড় (অস্টিওপোরোসিস) হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছেন।

ডোজ:

স্বাস্থ্যের পরিপূরক হিসাবে, প্রতিদিন একটি ট্যাবলেট জলের সাথে বা চিকিত্সকের পরামর্শ অনুসারে খান।